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英研究發(fā)現(xiàn),男士吃糖過多,抑郁癥纏身

2018-05-01 來源:喜恩精神專家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:意外的是,該研究顯示,女士們吃多少糖都與抑郁癥無關(guān)(當(dāng)然,不代表吃過多糖不影響女士健康),原因不得而知。

英國倫敦大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),吃糖過多的男士患抑郁癥的風(fēng)險會明顯升高。

每日添加糖攝入量最高(超過67g)的男士,5年后發(fā)生抑郁癥的風(fēng)險會比每日吃糖最少(<39.5g)的人增加23%。

也許有人會想到,這些吃很多糖的男士是不是因為抑郁才多吃?研究者也有同樣的疑問。但經(jīng)過調(diào)查后,他們發(fā)現(xiàn)事實并非如此。

主要研究者Anika指出,“影響情緒的因素有很多,但高糖飲食和飲料可能是壓倒駱駝的一根稻草。”

意外的是,該研究顯示,女士們吃多少糖都與抑郁癥無關(guān)(當(dāng)然,不代表吃過多糖不影響女士健康),原因不得而知。

研究者表示,這可能與該研究中納入的女性受試者代表性不足有關(guān)。研究者對WhitehallII研究中的5000例男性受試者和2000例女性受試者進(jìn)行了分析,這些受試者是于上個世紀(jì)80年代納入的公務(wù)員。

 

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