產(chǎn)后抑郁癥，無論對(duì)患者本人還是對(duì)嬰兒都會(huì)造成很大的影響。因此，在日常生活中應(yīng)正確了解產(chǎn)后抑郁癥的癥狀表現(xiàn)，以便掌握最佳的治療時(shí)機(jī)。生活中，不僅產(chǎn)婦本人需要了解什么是產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)婦身邊的人也要了解什么是產(chǎn)后抑郁癥，以幫助白領(lǐng)更好地度過這個(gè)艱難的時(shí)期。

什么是產(chǎn)后抑郁癥？專家表示，產(chǎn)后抑郁癥即產(chǎn)后1年內(nèi)發(fā)病的所有抑郁癥，但大多數(shù)產(chǎn)后抑郁癥一般發(fā)生在產(chǎn)后最初的3個(gè)月內(nèi)。

產(chǎn)后抑郁癥有以下特點(diǎn)：

產(chǎn)后抑郁癥的主要癥狀為情緒低落、落淚和不明原因的悲傷。易激惹、焦慮、害怕和恐慌等癥狀在患產(chǎn)后抑郁癥的女性中也非常常見。缺乏動(dòng)力和厭煩情緒也是產(chǎn)后抑郁癥的癥狀之一。

2.產(chǎn)后抑郁癥的主動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀包括食欲低下、體重減輕、早睡、疲倦和乏力，還可能伴有便秘等癥狀。

3.在認(rèn)知方面，產(chǎn)后抑郁癥常常會(huì)引發(fā)注意力不集中、健忘和缺乏信心。在較為嚴(yán)重的病例中，還可能表現(xiàn)為自尊心減低、失望感和自覺無用感等。

專家表示，產(chǎn)后抑郁癥的病因有以下方面：

1.生物學(xué)方面妊娠后期，女性體內(nèi)雌激素、黃體酮顯著增高，皮質(zhì)類固醇、甲狀腺素也有不同程度的增加，分娩后這些激素會(huì)突然迅速撤退，黃體酮和雌激素水平下降，從而導(dǎo)致女性腦內(nèi)和內(nèi)分泌組織的兒茶酚胺減少。

2.社會(huì)因素家庭經(jīng)濟(jì)狀況、夫妻感情不和、住房困難、嬰兒性別及健康狀況等都是誘發(fā)該病的重要因素。

3.產(chǎn)婦心理因素對(duì)母親角色不適應(yīng)、性格內(nèi)向、保守固執(zhí)的女性好發(fā)產(chǎn)后抑郁癥。

專家表示，要預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥，應(yīng)該注意以下方面內(nèi)容：

1.加強(qiáng)孕期保健，重視孕婦心理衛(wèi)生指導(dǎo)，對(duì)具有不良個(gè)性、既往有產(chǎn)后抑郁癥史或家族史、有精神疾病的高危孕婦進(jìn)行監(jiān)測(cè)和必要的干預(yù)。

2.改善分娩環(huán)境，建立家庭化分娩室替代以往的封閉式產(chǎn)房，從而提高產(chǎn)婦對(duì)分娩自然過程的感悟。開展導(dǎo)樂式分娩，臨產(chǎn)后有丈夫或其他親人陪伴，可減少產(chǎn)后抑郁癥及心理異常情況的發(fā)生。

3.重視產(chǎn)褥期保健，尤其要重視產(chǎn)婦心理保健。對(duì)分娩時(shí)間長(zhǎng)、難產(chǎn)或有不良妊娠結(jié)局的產(chǎn)婦，應(yīng)給予重點(diǎn)的心理護(hù)理，注意保護(hù)性醫(yī)療，避免精神刺激。