成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病知識 > 資訊 > 人到中年最常見的心理問題

人到中年最常見的心理問題

2018-01-04 來源:石家莊心理醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:心理學(xué)家認(rèn)為,每個人都會有心理問題,關(guān)鍵是看你如何去面對。焦慮和心理疲勞則是中年人的普遍現(xiàn)象。

  心理學(xué)家認(rèn)為,每個人都會有心理問題,關(guān)鍵是看你如何去面對。焦慮和心理疲勞則是中年人的普遍現(xiàn)象。

  主要表現(xiàn)為:

  學(xué)習(xí)工作打不起精神,效率極低。

  容易犯困,發(fā)火,經(jīng)常感覺身體不適。

  更年期癥狀

  在這期間,常常會因一些小事生氣,記憶力下降,煩躁、焦慮不安,與之相處中使我們措手不及。

  回避現(xiàn)實拒絕采納

  一些人思想頑固,沉溺于過去的病態(tài)和情緒中,對于自己看不慣的事物都予以否定,一意孤行。心情壓抑,內(nèi)心失落。

  良好的心理,能使一個人有更好的適應(yīng)能力,只有了解自己,接受自己,正確認(rèn)識自己,才能保持積極的心理狀態(tài)。

  良好的心理永遠(yuǎn)是我們追求的目標(biāo)。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
若尔盖县| 枣阳市| 冕宁县| 广水市| 房产| 唐山市| 兰考县| 长春市| 甘孜县| 金川县| 长治市| 卢湾区| 都江堰市| 阳曲县| 茌平县| 博乐市| 南雄市| 柞水县| 永修县| 富锦市| 太仓市| 弋阳县| 溧阳市| 德保县| 舟山市| 定远县| 准格尔旗| 南开区| 合江县| 克拉玛依市| 湘潭市| 克拉玛依市| 增城市| 大田县| 顺昌县| 泌阳县| 确山县| 噶尔县| 康定县| 和林格尔县| 凤台县|