已經(jīng)有那么多人因抑郁癥去世，你有沒(méi)有注意到身邊人其實(shí)已經(jīng)有點(diǎn)那個(gè)意思了

2017-09-12 來(lái)源：太原安定醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：軀體方面：疲勞、食欲改變、失眠、頭痛、腸胃不適、胸痛等。事實(shí)上，猶豫不決、注意力集中困難等認(rèn)知層面的困難還會(huì)對(duì)患者的工作造成負(fù)面影響，抑郁癥患者需要花更長(zhǎng)的時(shí)間才能完成工作，并且比平時(shí)更容易出錯(cuò)。

　　關(guān)于抑郁癥患者自殺的案例一直不絕于耳，娛樂(lè)圈年輕藝人喬任梁逝世、本兮去世；青年翻譯家孫仲旭自殺辭世；美國(guó)喜劇明星羅賓·威廉姆斯在飽受?chē)?yán)重抑郁癥折磨多年后選擇離開(kāi)人世…前些日子在微信朋友圈里轉(zhuǎn)發(fā)頗多的“女主播抑郁癥日記”也講述了當(dāng)事人與抑郁共舞的經(jīng)歷：能笑、能社交、能工作，但沒(méi)有食欲、干嘔、脾氣暴躁……

　　如果你身邊的同事有類(lèi)似的表現(xiàn)，那他可能已經(jīng)陷入了抑郁的泥潭中。

　　抑郁癥成影響工作效率第一誘因

　　在中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)進(jìn)行的首次“工作場(chǎng)所中的抑郁癥”調(diào)查顯示：工作場(chǎng)所中的抑郁癥患病率高達(dá)2.2%~4.8%，也就是說(shuō)，在50個(gè)人的團(tuán)隊(duì)中就有一到兩名抑郁癥患者。抑郁癥是造成工作效率低下的最重要誘因。70%的抑郁癥患者因病而請(qǐng)假中斷工作；過(guò)半數(shù)患者自覺(jué)注意力難以集中，進(jìn)而使工作效率嚴(yán)重下降導(dǎo)致休病假；53%的管理者呼吁政府要更好地立法和制定政策保護(hù)抑郁患者。抑郁癥已經(jīng)成為影響中國(guó)人工作效率的第一誘因。

　　大多數(shù)抑郁癥病情被隱瞞

　　發(fā)現(xiàn)，中國(guó)每年因抑郁癥產(chǎn)生的經(jīng)濟(jì)損失達(dá)517.3億元，而用于治療抑郁癥的費(fèi)用只有56.2億元。在美國(guó)，抑郁癥每年對(duì)企業(yè)和社會(huì)造成損失高達(dá)440億美元，其中絕大部分是“間接損失”。抑郁癥帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)損失中，最主要的部分是抑郁癥導(dǎo)致的誤工和效率低下，超過(guò)八成抑郁癥患者因?yàn)閾?dān)心失去工作而向工作單位隱瞞病情。在門(mén)診中遇到病情較重的抑郁癥患者，醫(yī)生通常會(huì)建議他休息一段時(shí)間，不過(guò)很少有人要求開(kāi)假條。但在歐洲，怕丟飯碗而隱瞞病情的人只有30%，半數(shù)人認(rèn)為病情屬于隱私，沒(méi)有必要告訴別人。抑郁癥的高發(fā)年齡段在25~44歲，正是最佳的人生年齡段。隱瞞病情、忌諱治療，使得抑郁癥越來(lái)越嚴(yán)重。

　　猶豫不決可能是抑郁

　　肆虐職場(chǎng)的抑郁癥并未引起公眾的警惕。調(diào)查顯示，受訪者認(rèn)為抑郁癥對(duì)工作的影響應(yīng)該排在腦血管病和心臟病之后。而且，公眾對(duì)抑郁癥的認(rèn)識(shí)普遍停留在情緒癥狀層面。數(shù)據(jù)顯示，八成人認(rèn)為情緒低落、悲傷等癥狀與抑郁癥有關(guān)，但參與調(diào)查的抑郁癥患者中，55%出現(xiàn)注意力集中困難，37%出現(xiàn)健忘，36%出現(xiàn)猶豫不決這些抑郁癥認(rèn)知癥狀時(shí)，但很少有人了解這可能是罹患抑郁癥的信號(hào)。抑郁癥在歐洲國(guó)家的診斷率高達(dá)20%，而在中國(guó)不到6%。

　　抑郁癥的核心癥狀包括情緒低落、興趣缺乏和快感缺失，可能伴有軀體癥狀、自殺觀念和行為等，主要從3個(gè)層面影響患者。

　　1.情感層面：包括悲傷、焦慮、興趣缺少、有自殺想法、無(wú)望、自責(zé)等；

　　2.認(rèn)知層面：注意力集中困難、短期或長(zhǎng)期記憶缺損、猶豫不決、計(jì)劃和組織能力下降、精神遲滯、找詞困難、思維遲緩、判斷力下降等；

　　3.軀體方面：疲勞、食欲改變、失眠、頭痛、腸胃不適、胸痛等。事實(shí)上，猶豫不決、注意力集中困難等認(rèn)知層面的困難還會(huì)對(duì)患者的工作造成負(fù)面影響，抑郁癥患者需要花更長(zhǎng)的時(shí)間才能完成工作，并且比平時(shí)更容易出錯(cuò)。

　　“自我辨別”的三建議，幫助身邊人

　　常有人問(wèn)，某人看起來(lái)開(kāi)朗樂(lè)觀，怎么可能是抑郁癥？但抑郁癥并非傷春悲秋者的專利，它是每個(gè)人都可能得的心理疾病，不分男女老幼，無(wú)論地位高低。抑郁癥多集中于高學(xué)歷腦力勞動(dòng)者，如政府機(jī)關(guān)人員、媒體從業(yè)者、醫(yī)生、老師等。這些人群需要尤其留意自己或同事有沒(méi)有健忘、猶豫不決、注意力難以集中，甚至自言自語(yǔ)、砸鍵盤(pán)等癥狀。

　　對(duì)此，專家提示，有3個(gè)建議可以用來(lái)“自辨”抑郁：

　　1.當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己或同事有這些問(wèn)題時(shí)，先別給自己下診斷，而應(yīng)該尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

　　2.如果一定要自己判斷，可以考慮：這種精神狀態(tài)是不是天天如此，持續(xù)兩周以上；在嚴(yán)重程度上，是不是嚴(yán)重影響了工作、生活、學(xué)習(xí)和人際交往。

　　3.如果是抑郁癥，自己是沒(méi)有辦法通過(guò)調(diào)節(jié)心情、改變生活方式擺脫的。

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彼邁樂(lè)鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。荷氏B族維生素片：補(bǔ)充多種B族維生素。順氣安神丸：調(diào)節(jié)“粘”熱，鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭(zhēng)，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。

健客價(jià)：￥540

舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細(xì)。

健客價(jià)：￥56

適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥116

各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥45

治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

健客價(jià)：￥95

適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))。

健客價(jià)：￥156

主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。

健客價(jià)：￥66

鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/

健客價(jià)：￥50

適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。

健客價(jià)：￥55

本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥96

各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥21

適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥116

用于抑郁癥的治療，對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。

健客價(jià)：￥64

1.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀（如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ)）。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負(fù)罪感、焦慮）。對(duì)于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過(guò)高、睡眠要求減

健客價(jià)：￥54

1．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過(guò)高、睡眠要求減

健客價(jià)：￥100

健客價(jià)：￥45

用于治療各種抑郁癥，本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。

健客價(jià)：￥24

1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。

健客價(jià)：￥255

各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥58

治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

健客價(jià)：￥76

用于治療抑郁癥。

健客價(jià)：￥52

適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))

健客價(jià)：￥78

治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿意后，繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。

健客價(jià)：￥152

1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。

健客價(jià)：￥80