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一例嚴重社交恐懼癥的心理咨詢(xún)調整

2017-09-01 來(lái)源:美齡心理世界  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在孩子成長(cháng)發(fā)育過(guò)程中,父母只關(guān)注孩子的成才教育,而忽視了孩子的責任心、情緒處理、人際交往等成人教育。當孩子已經(jīng)長(cháng)大成人,需要孩子獨立自主的時(shí)候,突然間發(fā)現孩子已經(jīng)對父母形成了依賴(lài),已早不能承擔自己應盡的責任!

  一、求助者基本資料

  嬌嬌,24歲,獨生女,父親經(jīng)商,母親持家,家庭條件優(yōu)越。已經(jīng)從重點(diǎn)大學(xué)本科畢業(yè)兩年,但畢業(yè)后一直呆在家里,不愿意出去工作,父母曾經(jīng)托關(guān)系給她安排了一個(gè)很好的工作,但其工作沒(méi)幾天就辭職回家了,一方面嫌累;另一方面與同事關(guān)系緊張。后來(lái)父親安排其在自己的公司里上班,嬌嬌在公司里面處處以老板自居,對其他員工呼來(lái)喚去,弄得很多員工意見(jiàn)很大,不得已,父親讓其回家休息。從此嬌嬌以父親不讓自己工作為理由拒絕出去工作,要么呆在家里上網(wǎng),要么出去玩,沒(méi)錢(qián)花的時(shí)候就伸手向父母要。

  一次參加高中同學(xué)聚會(huì )回來(lái)后嬌嬌大發(fā)雷霆,認為同學(xué)們看不起自己,原來(lái)參加聚會(huì )的同學(xué)要么已經(jīng)有很好的工作,要么研究生即將畢業(yè),另外還有些人已經(jīng)出國深造或者即將出國,只有嬌嬌一個(gè)人沒(méi)有著(zhù)落。在聚會(huì )上,她和老同學(xué)沒(méi)有共同的話(huà)題,也沒(méi)有人去關(guān)注她,習慣了以自我為焦點(diǎn)的她,感覺(jué)特別失落,認為同學(xué)們都看不起她了。從此以后,她開(kāi)始把自己封閉起來(lái),不再愿意出去玩,天天在家上網(wǎng),總是擔心別人會(huì )看不起自己,為此經(jīng)常失眠、做惡夢(mèng)。每當父母建議她出去工作時(shí),她也大發(fā)雷霆。看著(zhù)女兒一天天憔悴下去,母親帶其去醫院精神科求治,被診斷為社交恐怖癥,醫生建議其采用藥物治療,已吃藥將近一年,沒(méi)什么效果,而且藥物副作用很大(嬌嬌身體發(fā)胖、思維遲緩、目光呆滯)不得已,母親經(jīng)過(guò)對多家心理咨詢(xún)機構的對比,帶其來(lái)美齡心理咨詢(xún)做心理咨詢(xún)調整。

  二、母親自述

  嬌嬌是家里的獨生女,從小父母、爺爺奶奶就都寵著(zhù)她,除了學(xué)習方面對其嚴格要求外,其他方面都依著(zhù)她。當嬌嬌十八歲上大一的時(shí)候還什么都不會(huì )作,不會(huì )和同學(xué)交往,不會(huì )洗衣,不會(huì )整理自己的東西,每隔一段時(shí)間,自己就會(huì )來(lái)學(xué)校給她收拾一番。唉,這孩子好像總是長(cháng)不大似的,讓父母操碎了心。

  三、資料收集

  后來(lái)在咨詢(xún)的時(shí)候還了解到,她在讀大學(xué)的時(shí)候很專(zhuān)橫,很會(huì )發(fā)脾氣,和室友鬧矛盾,要求室友們象媽媽一樣必須愛(ài)她,室友們都討厭她。室友要求輔導員給她調換一個(gè)寢室,不愿意和她一起住。大家都不和她玩,這讓她感覺(jué)很孤單,十分痛苦。后來(lái)媽媽來(lái)學(xué)校請求室友們照顧她,和她玩。從小到大嬌嬌都習慣于以自我為中心,在任何場(chǎng)合都希望所有的人都像媽媽那樣關(guān)注自己、愛(ài)自己!如果別人不這樣做,她就會(huì )感覺(jué)很不舒服。人際上出現什么問(wèn)題后,自己不會(huì )處理,也總是尋求媽媽的幫助。

  四、心理診斷

  這是一個(gè)典型的被父母“寵壞”了的孩子,在孩子成長(cháng)發(fā)育過(guò)程中,父母只關(guān)注孩子的成才教育,而忽視了孩子的責任心、情緒處理、人際交往等成人教育。當孩子已經(jīng)長(cháng)大成人,需要孩子獨立自主的時(shí)候,突然間發(fā)現孩子已經(jīng)對父母形成了依賴(lài),已早不能承擔自己應盡的責任!

  五、心理咨詢(xún)過(guò)程

  鑒于其情況的嚴重性,第一次咨詢(xún)時(shí)首先分別與嬌嬌和其媽媽溝通,綜合獲取來(lái)訪(fǎng)者的基本資料,了解具體情況后,然后通過(guò)游戲療法,舒緩嬌嬌的情緒狀態(tài)。在以后的心理咨詢(xún)調整中,通過(guò)認知療法、游戲療法讓其切身感受怎么樣才能更好的人際交往;通過(guò)家庭治療,化解其與父母的沖突,讓其了解父母對其的愛(ài)與不易,建立良好的親子關(guān)系;通過(guò)死亡體驗療法,讓其體會(huì )現在擁有父母的美好,同時(shí)也做好承擔自我的責任,能讓父母老來(lái)能有所依;同時(shí)還設計各種活動(dòng),采用行為療法,提升嬌嬌各方面的能力,樹(shù)立起獨立自主生活的自信心!

  在咨詢(xún)的第八天,經(jīng)過(guò)兩天的準備,美齡老師帶領(lǐng)嬌嬌和另一位抑郁癥咨客一起到廣場(chǎng)賣(mài)唱,剛開(kāi)始嬌嬌一直放不開(kāi),但在美齡老師的鼓勵下,嬌嬌最終還是勇敢的唱了出來(lái),剛開(kāi)始聲音有些顫抖,因為嬌嬌本來(lái)就有很好的音樂(lè )潛質(zhì),她的歌唱很快得到了廣大聽(tīng)眾的認可,嬌嬌也越唱越投入,那位抑郁癥咨客在嬌嬌的感染下,也勇敢的唱了起來(lái)!在兩個(gè)多小時(shí)的活動(dòng)中,收益也頗豐,收獲了一百多元錢(qián)。事后嬌嬌很開(kāi)心,她說(shuō):“真不敢相信這是自己做的事情,原來(lái)自己可以做得這么好,可以不依靠父母而能獲得別人的關(guān)注的,靠自己的能力掙錢(qián)的感覺(jué)真好!”

  集中調整的第10天,美齡老師和嬌嬌一起對嬌嬌的未來(lái)制定了詳細科學(xué)的人生規劃,嬌嬌開(kāi)心的甚至有些迫不及待的想回家了,她希望盡快找份工作,以自己的能力養活自己。回家一個(gè)星期后,嬌嬌在一家商場(chǎng)找了份做導購員的工作,在后續的鞏固咨詢(xún)中,嬌嬌反映在生活中遇到的問(wèn)題,很多已經(jīng)可以自我調整,只是有時(shí)候還會(huì )有不愉快,但自己不再像以前那樣,自己該做什么還去做什么,發(fā)現這種不愉快很快就過(guò)去了!

  現在咨詢(xún)已經(jīng)結束一段時(shí)間了,嬌嬌在外面工作一年后回到父親的公司幫助父親,現在她不但能夠處理父親交待給她的工作,而且人際關(guān)系也比較如意!

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