問社交恐懼癥怎么預(yù)防？
女21歲
2014-03-29 17:36
病情描述
問社交恐懼癥怎么預(yù)防？
醫(yī)生建議：2014-03-29 17:36
楊醫(yī)生你好，社交恐懼癥主要是由一種“怕”心理引起，如怕見陌生人、怕難為情、怕表現(xiàn)自我等。這種病癥是在多年的日常生活、工作、學(xué)習(xí)中形成的，因此防治就需要在長(zhǎng)期的日常生活、工作、學(xué)習(xí)中，逐步培養(yǎng)對(duì)外界的適應(yīng)能力，有意識(shí)地多接觸周圍的人和事。希望可以幫助你，祝早日康復(fù)！
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