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如何讀懂孩子隱藏的心理壓抑

2017-04-07 來(lái)源:彩虹夢(mèng)想咨詢(xún)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:孩子看到電視里地震災難的報道后而害怕地震是情理之中的事。同樣,學(xué)生害怕臨近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了,他們越感到軟弱無(wú)助,害怕的東西就越多。

  孩子表現喜怒哀樂(lè )的方式并不十分直接,有時(shí)候家長(cháng)會(huì )難以理解。但是一個(gè)合格的家長(cháng)必須要懂得觀(guān)察孩子心理壓抑時(shí)候的信號,從而更好地幫助他化解心中的壓抑。

  1、拒絕吃飯在日常生活中,父母要特別注意孩子的飲食。如果出現厭食現象,就說(shuō)明孩子的情緒出現了問(wèn)題,父母應認真對待。要是對此忽視,就會(huì )導致孩子的飲食節律紊亂,而父母在此時(shí)也不能強迫孩子吃飯,而是要改變平常飯菜的種類(lèi),鼓勵孩子幫你做飯,幫你準備他愛(ài)吃的飯菜。如果他在飲食方面的不良傾向持續很長(cháng)時(shí)間或體重減輕很多,應及時(shí)看醫生。

  2、說(shuō)謊和欺騙

  5、6歲的學(xué)齡兒童有時(shí)會(huì )撒謊,但他們都不知道自己的行為后果,再一點(diǎn)的孩子在能夠分清真假的情況下也會(huì )撒謊,這也是因為他們受到的壓力太大了。父母在日常生活中,也要注意自己的行為作為,如果你的孩子聽(tīng)到你吹噓自己停車(chē)沒(méi)付費,或撒謊以避開(kāi)工作會(huì )議,你要小心自己在樹(shù)立壞榜樣。最好把誠實(shí)的重要性和說(shuō)謊的后果講給孩子聽(tīng)。如果說(shuō)謊已成了他的一種習慣,你就應該帶他去看心理醫生了。

  如果孩子不善于表達自己的情緒,父母需要耐心引導,也應給予時(shí)間讓其慢慢說(shuō)出內心的感受,這個(gè)時(shí)候父母的關(guān)心和支持很重要。

  3、過(guò)度憂(yōu)慮

  孩子看到電視里地震災難的報道后而害怕地震是情理之中的事。同樣,學(xué)生害怕臨近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了,他們越感到軟弱無(wú)助,害怕的東西就越多。

  4、攻擊性行為

  就算是咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子也會(huì )發(fā)脾氣,他們也會(huì )有自己的減壓方式,那就是咬、激怒或欺負他的玩伴。孩子會(huì )有這樣行為,很可能是源于心情壓抑,這就是說(shuō),做父母的應盡量少一點(diǎn)地告訴他做什么以及如何做,否則只會(huì )增加他的壓力,因為孩子需要無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地玩耍,做自己想做的事。

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