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導致神經(jīng)衰弱的五大常見(jiàn)病因

2017-03-16 來(lái)源:吉林中山醫院精神科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:用腦過(guò)度:腦力勞動(dòng)時(shí)間過(guò)久、工作任務(wù)過(guò)久、工作任務(wù)過(guò)重,注意力高度集中,使大腦神經(jīng)細胞過(guò)分消耗能量,失去正常的調節而易患神經(jīng)衰弱,是腦力勞動(dòng)者最常見(jiàn)的神經(jīng)衰弱病因.

  現階段社會(huì )環(huán)境的改變和生活壓力的增加都容易造成神經(jīng)衰弱,其發(fā)病最主要的因素是精神因素,神經(jīng)衰弱發(fā)病誘因為神經(jīng)活動(dòng)受到超強度的、突發(fā)性、持續過(guò)度的刺激,是大腦神經(jīng)過(guò)度緊張的因素.根據專(zhuān)家介紹,導致神經(jīng)衰弱有五大病因.

  1、精神創(chuàng )傷:生活中遇到某些事件,產(chǎn)生憂(yōu)傷、焦慮、驚恐等不良情緒,如親人喪亡,失戀,高考落榜,工作事故等,是最常見(jiàn)的神經(jīng)衰弱病因.

  2、忙亂無(wú)序:生活與工作無(wú)規律,睡眠不足,驟然改變長(cháng)期適應的定型規程和習慣,缺乏自信心,成績(jì)不理想等心理因素,都會(huì )導致壓力過(guò)大,從而成為神經(jīng)衰弱病因.

  3、用腦過(guò)度:腦力勞動(dòng)時(shí)間過(guò)久、工作任務(wù)過(guò)久、工作任務(wù)過(guò)重,注意力高度集中,使大腦神經(jīng)細胞過(guò)分消耗能量,失去正常的調節而易患神經(jīng)衰弱,是腦力勞動(dòng)者最常見(jiàn)的神經(jīng)衰弱病因.

  4、過(guò)度緊張:強烈的精神刺激,沉重的精神負擔,持久的環(huán)境壓力,不當的工作方法,使大腦活動(dòng)過(guò)度緊張,超過(guò)了神經(jīng)系統的耐受界限,也可能成為神經(jīng)衰弱病因.

  5、環(huán)境不良:長(cháng)期處于嘈雜的環(huán)境中,身心無(wú)法安寧,休息睡眠的不到保證;長(cháng)期接觸噪聲,刺眼的亮光、刺鼻的地氣味或污染的空氣,也會(huì )使神經(jīng)系統受到損害,長(cháng)期下去就會(huì )成為誘發(fā)神經(jīng)衰弱的病因.

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