隨著(zhù)現代社會(huì )發(fā)展，生活壓力越來(lái)越大，患焦慮癥的患者也越來(lái)越多。當人們面對焦慮癥時(shí)，人們對其的錯誤觀(guān)點(diǎn)嚴重影響治療。
1、焦慮一點(diǎn)好處都沒(méi)有
其實(shí)我們每個(gè)人都會(huì )經(jīng)歷某種程度的焦慮，但是這種感覺(jué)其實(shí)可以幫助我們完善自己，比如挑戰自己應對公開(kāi)的演講，或激勵自己去練習并不熟練的事物。在面對焦慮不安的人時(shí)，想象一下自己也曾有過(guò)類(lèi)似的體驗，這時(shí)你就更能更有同理心，更能理解和安慰處于這種狀態(tài)下的人。
2、焦慮癥不該說(shuō)出來(lái)
當青少年患有焦慮癥，他們通常不會(huì )把焦慮的事說(shuō)出來(lái)，因為他們以為在別人眼里這不是什么大事。他們大多數都是默默藏在心里，不表現出來(lái)，如此一來(lái)，焦慮癥狀就可能伴隨或導致其他疾病的產(chǎn)生，甚至造成濫用藥物的現象。每年，美國大約18%的成年人都受到焦慮癥狀的困擾，而焦慮癥狀也是兒童流行心理疾病中最多的一項，因此勇敢地說(shuō)出你的困擾，你并不是一個(gè)人在受苦。
3、焦慮只產(chǎn)生于特定的創(chuàng )傷
焦慮源于某些具體的經(jīng)歷和恐懼這種說(shuō)法是不準確的。盡管確定的恐懼，比如飛行或登高，會(huì )導致焦慮，但這些焦慮其實(shí)是由于遺傳基因導致的。慢性焦慮通常不一定是因某種特定創(chuàng )傷導致的，而是一種與生俱來(lái)的惶恐不安。
4、患有焦慮癥的人是因為膽小脆弱
盡管很多焦慮都源于害怕，但這并不是焦慮的主因。悔恨其實(shí)才是焦慮的來(lái)源，這種情感我們都不陌生，反復出現的焦慮和恐懼，就好像在墻面上不停書(shū)寫(xiě)“悔恨”二字一樣。
5、焦慮的人應該避開(kāi)讓他們恐懼的事
患有社會(huì )型焦慮癥的人，會(huì )通過(guò)逃避社交來(lái)克服焦慮，這雖然暫時(shí)解決了問(wèn)題，但卻會(huì )產(chǎn)生長(cháng)期的危害。一旦人通過(guò)逃避來(lái)克服自己的焦慮，他就永遠不會(huì )把焦慮說(shuō)出來(lái)，不能直面就無(wú)法解決，而焦慮也會(huì )一直如影隨形。
6、喝酒可以緩解焦慮
別指望啤酒可以讓掙扎于焦慮癥的人放松。事實(shí)上，短期內，也許喝酒會(huì )有點(diǎn)解憂(yōu)的效果，但長(cháng)期來(lái)看，這是讓人產(chǎn)生依賴(lài)癥狀的必經(jīng)之路，而且酒含有的化學(xué)物質(zhì)會(huì )加劇焦慮癥狀。
溫馨提示：如果覺(jué)得最近總是感到心煩，這可能是焦慮癥的先兆癥狀，此時(shí)我們可以通過(guò)轉移注意力來(lái)使身心松弛，讓你暫時(shí)緩解心理壓力，轉移注意力，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、戶(hù)外走動(dòng)等，是緩解焦慮癥的最佳方式。
治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥1161.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥34適用于各種焦慮癥。
健客價(jià)： ￥27適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥78鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥50主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45各種焦慮癥。
健客價(jià)： ￥26用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64各種焦慮癥。
健客價(jià)： ￥55養心補脾，益氣安神。用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證，癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。
健客價(jià)： ￥84各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥 ；原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥135適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21養心補脾，益氣安神。九味鎮心顆粒用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證，癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。
健客價(jià)： ￥125適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥1161.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥581.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥721.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥50治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76
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