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老年癡呆患者在生活中應該多吃些什么呢?

摘要:患有老年癡呆的人要以清淡營養(yǎng)豐富的食物,如桂圓大棗湯、瘦肉、雞蛋、魚等,因為此類病人多陰血不足;而對那些形體肥胖者,則宜給予清淡飲食,多食新鮮蔬菜、水果,如芹菜、豆芽、黃瓜、香蕉、桔子等。

  老年癡呆患者在飲食上一定要特別的注意,只有在飲食治療和平時的治療方法相結合,這樣才可以有效的緩解老年癡呆癥。那么,下面我們就為大家詳細的介紹一下,老年癡呆患者在生活中應該多吃些什么呢?一起來看看下文的介紹。

  老年癡呆的飲食如下:

  首先、老年癡呆患者要做到"三定、三高、三低和兩戒",即定時、定量、定質,高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素,低脂肪、低熱量、低鹽和戒煙、戒酒。神經細胞活動和記憶需要足夠的蛋白質、能量、卵磷脂、膽堿、維生素、鉀、鈉、磷及微量元素,所以應注意營養(yǎng)要素的補充。

  其次、患有老年癡呆的人要以清淡營養(yǎng)豐富的食物,如桂圓大棗湯、瘦肉、雞蛋、魚等,因為此類病人多陰血不足;而對那些形體肥胖者,則宜給予清淡飲食,多食新鮮蔬菜、水果,如芹菜、豆芽、黃瓜、香蕉、桔子等。

  再次、患者要常吃富含膽堿、維生素B12的食物,如豆制品、蛋類、花生、核桃、魚類、肉類、燕麥、小米、海帶、紅腐乳、臭豆腐、大白菜和蘿卜等。因為乙酰膽堿有增強記憶力的作用,而乙酰膽堿都是由膽堿合成的。因此,應多吃一些富含膽堿的食物

  最后、病人要多吃腐竹,腐竹具有良好的健腦作用。營養(yǎng)學資料表明,每100克豆?jié){、豆腐、腐竹的蛋白質含量分別為1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量則是96克、82.8克、7.9克。不難看出,腐竹含蛋白質豐富而含水量少,這與它在制作過程中經過烘干,吸收了其精華,濃縮了豆?jié){中的營養(yǎng)有關,腐竹的營養(yǎng)價值高。

  溫馨提示:通過上述的詳細介紹,大家知道了合理的飲食對老年癡呆患者是有多重要了吧。在日常生活中,老年癡呆患者要多清淡的食物,但是還要非常有營養(yǎng),還可以多吃蔬菜水果之類的食物。最后祝老年人都身體健康。

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