山楂和月見(jiàn)草的減肥原理

2014-12-26 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：廣大朋友們經(jīng)常食用的山楂，除了能夠讓我們消化能力更好之外，還是一個(gè)不錯的減肥食物哦。當然，小編今天還給大家介紹一種常見(jiàn)的——月見(jiàn)草，它也是很多知名植物的一類(lèi)，對于很多朋友減肥是很重要的。

　　你們對山楂和月見(jiàn)草的減肥原理知道多少呢?

　　山楂，大能克化飲食。若胃中無(wú)食積，脾虛不能運化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生發(fā)之氣也。《本草經(jīng)疏》：山楂，《本經(jīng)》云味酸氣冷，然觀(guān)其能消食積，行瘀血，則氣非冷矣。有積滯則成下痢，產(chǎn)后惡露不盡，蓄于太陰部分則為兒枕痛。山楂能入脾胃消積滯，散宿血，故治水痢及產(chǎn)婦腹中塊痛也。大抵其功長(cháng)于化飲食，健脾胃，行結氣，消瘀血，故小兒產(chǎn)婦宜多食之。《本經(jīng)》誤為冷，故有洗瘡癢之用。

　　月見(jiàn)草

　　月見(jiàn)草油是本世紀發(fā)現的最重要的營(yíng)養藥物。種子含油20～30%，油中70%為亞油酸，8～9%為人體必需的γ-亞麻酸。月見(jiàn)草油可治療多種疾病，調節血液中類(lèi)脂物質(zhì)，對高膽固醇、高血脂引起的冠狀動(dòng)脈梗塞、粥樣硬化及腦血栓等癥有顯著(zhù)療效，還可治療多種硬化癥、糖尿病、肥胖癥、風(fēng)濕性關(guān)節炎和精神分裂癥等，在實(shí)驗室內還發(fā)現它有抑制癌細胞生長(cháng)的作用。臨床上利用月見(jiàn)草油能防心血管阻塞、降低膽固醇這一特性，制作特效藥物，用于防治心血管疾病。月見(jiàn)草還是布置花壇的良好材料。香月見(jiàn)草的花能提取香精浸膏。

　　植物提煉成分從而替代減肥藥正在世界流行，萃取于植物精華綠茶多酚、瓜拿那、海藻、甲殼素、山楂、月見(jiàn)草等，不含有藥物成分,副作用極小,原理科學(xué)，也是健康減肥的首選之一的。

　　或許，植物減肥就像食物減肥一樣，是一種健康的、有效的減肥方法，不會(huì )對身體造成不必要的傷害，不會(huì )給急于減肥的朋友留下陰影，而且小編相信，今天以上這2種植物的介紹，朋友們都亟不可待的想回家去試試作用了吧。

（實(shí)習編輯：莫韻常）

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肉食積滯，胃脘脹滿(mǎn)，瀉痢腹痛，瘀血經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀阻，心腹刺痛，疝氣疼痛；高脂血癥。焦山楂消食導滯作用增強。用于肉食積滯，瀉痢不爽。

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