土豆助減肥
把土豆當(dāng)主食，跟米飯、面條等相比，它的脂肪占0.1~1.1%，熱量66~113J，是低脂肪低熱量的食物代表之一，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于其他主食。
土豆中含有豐富的膳食纖維，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道排泄廢物。吃土豆減肥不用擔(dān)心營養(yǎng)不良，因?yàn)樗鞍踪|(zhì)、鈣、磷、鐵等含量高，能維持人體所必須的能量。
土豆是一種高鉀低鈉的食物，對(duì)水腫型肥胖的人來講是一個(gè)很好的減肥食物。
藥用價(jià)值高
土豆可以治療胃痛、濕疹、燙傷等癥狀。土豆在中醫(yī)學(xué)說來講，性平味甘，能健脾和胃、益氣調(diào)中、緩急止痛、通利大便等功效。
土豆對(duì)調(diào)解胃脹消化不良也有很好的療效，是肥胖、脾胃、心臟病患者的良品。
美容抗衰老
土豆切片敷臉，還有消炎美白的功效，對(duì)敏感性皮膚也適用。它營養(yǎng)豐富，也是抗衰老的有效食物之一。
注意事項(xiàng)
發(fā)芽跟表皮青紫的土豆含有25~60mg的龍葵苷，甚至高達(dá)430mg。而龍葵苷是有毒物質(zhì)，若大量食用會(huì)導(dǎo)致急性中毒，所以大家選取食材要謹(jǐn)慎。
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健客價(jià)： ￥88純植物提取，促進(jìn)脂肪代謝，溶解多余脂肪，清理膽固醇，降血脂。
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健客價(jià)： ￥98左旋肉堿減肥產(chǎn)品 非減肥茶不含藥品
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健客價(jià)： ￥179用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
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健客價(jià)： ￥178用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
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健客價(jià)： ￥58用于18歲及以上成人體重超重（體重指數(shù)≥24）的患者的治療。使用本產(chǎn)品，應(yīng)同時(shí)配合低熱低脂飲食。
健客價(jià)： ￥238減肥。
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