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女性愛(ài)美習慣 加重頸椎病病發(fā)

2017-09-07 來(lái)源:盛義堂頸肩腰腿痛醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不少女性為了讓胸部看起來(lái)堅挺,會(huì )選擇很緊的內衣,或者會(huì )把內衣肩帶往上提拉得很緊。內衣過(guò)緊或內衣肩帶拉得太緊,都會(huì )導致頸椎部肌肉長(cháng)期處于緊張狀態(tài)。

  長(cháng)期“低頭”是誘發(fā)頸椎病的罪魁禍首,而女性天性愛(ài)美的習慣,比如喜歡穿高跟鞋、穿緊身內衣、留太過(guò)長(cháng)的頭發(fā)等,都有可能加重頸椎病。

  人體的脊柱由多個(gè)椎骨連接而成,椎骨的接觸面近乎為平面;當姿態(tài)挺拔時(shí),椎骨之間是面與面的接觸,受力得到分散,不易損傷,而穿高跟鞋會(huì )使人的重心過(guò)度前移,造成骨盆前傾,使得脊柱彎曲增大,造成椎骨間的接觸面變小,腰椎和頸椎受力點(diǎn)集中,甚至會(huì )集中到一個(gè)點(diǎn)上,對椎骨的壓力迅速增大,容易加重損傷。

  不少女性為了讓胸部看起來(lái)堅挺,會(huì )選擇很緊的內衣,或者會(huì )把內衣肩帶往上提拉得很緊。內衣過(guò)緊或內衣肩帶拉得太緊,都會(huì )導致頸椎部肌肉長(cháng)期處于緊張狀態(tài)。同時(shí),肩頸部長(cháng)期的疲勞也會(huì )造成血液流通不暢,加速肌肉老化,結果肌肉韌性減弱,失去了牽拉、保護頸椎的能力,就很容易加重頸椎病。

  同時(shí)值得提醒的是,不要坐在軟沙發(fā)上看書(shū)報,尤其是老年人。專(zhuān)家說(shuō),人坐上軟沙發(fā)后臀部會(huì )下陷,背肌因而會(huì )在骨盆后部被拉長(cháng);頭往下看書(shū),又會(huì )使背肌在頸部被拉長(cháng);而同一塊肌肉多次被拉長(cháng),時(shí)間一久,頸椎病發(fā)病的幾率也會(huì )增大。已患有嚴重頸椎病的人,在軟沙發(fā)上低頭看書(shū)后突然抬起頭時(shí),還易因暫時(shí)性腦缺血引發(fā)頭暈、惡心等癥狀,嚴重的還可能導致頸椎病人突發(fā)中風(fēng)

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