老人糖尿病，血糖控制的一直還可以，但是腳上總是涼涼的，我們也擔心老人患上糖尿病足，所以想問(wèn)一下生活中如何做可以有效預防這個(gè)病？”

　　糖尿病足重在預防，其誘發(fā)因素及預防措施如下：

　　①自發(fā)性大皰：常發(fā)生在雙下肢末端，一旦破裂，如處理不當會(huì )出現下肢感染。當出現自發(fā)性大皰時(shí)，需要到正規醫院進(jìn)行處理。

　　②燙傷：糖尿病患者因神經(jīng)病變致溫熱覺(jué)障礙或喪失，故常常在熱水洗腳、理療、熱水袋、暖氣、電熱毯等使用中致?tīng)C傷。洗腳水溫以35-37℃為佳，不宜超過(guò)體表溫度。泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，浸泡時(shí)間控制在5—10分鐘。

　　③穿鞋不當：大小不合適、新皮鞋太硬、尖頭鞋、鞋底太薄、鞋內有異物等，致使足部磨破、感染。所以，鞋不能剛好合腳，應略大0.5cm，試鞋時(shí)必須穿著(zhù)襪子。鞋面以柔軟、透氣性好的優(yōu)質(zhì)軟皮或布類(lèi)、鞋底要稍厚些、鞋前部應為圓型或方型、鞋的內部應平整光滑；

　　④剪趾甲不當：老年人視力欠佳，自己修剪趾甲時(shí)極易剪到皮膚上。應由家人協(xié)助修剪，修剪后的趾甲長(cháng)度應與趾尖平行；

　　⑤要養成穿襪子的習慣。干燥腳者宜選擇透氣性好、松軟暖和的純棉或純毛襪；而汗腳宜選擇具有速干特性的人造纖維襪，可防止汗水在襪子中潴留。純棉襪的吸水性很強，易漚腳。

　　⑥足部原有病變：腳氣、皸裂、雞眼、胼胝、甲溝炎、癤、癰、蜂窩織炎、毛囊炎等未得到及時(shí)有效的處理，出現類(lèi)似情況可找專(zhuān)業(yè)醫師進(jìn)行診治。

　　⑦外傷：足部被意外砸傷、撞傷、刺傷等，應立即找專(zhuān)業(yè)醫師協(xié)助治療。