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你好，糖尿病的發(fā)病機(jī)理并不是非常的明確，一般多數(shù)是出現(xiàn)在生活作息時(shí)間不規(guī)律，飲食鍛煉不科學(xué)等人比較多出現(xiàn)糖尿病，也有的與遺傳有一定的關(guān)系，所以要具體的避免最好的辦法就是查體及早的發(fā)現(xiàn)異常和預(yù)防治療。平時(shí)注意合理的飲食結(jié)構(gòu)和作息安排，避免過度肥胖，加強(qiáng)鍛煉，發(fā)現(xiàn)血糖異常的話需要盡早的明確排除是不是糖尿病，可以適當(dāng)使用藥物干預(yù). 。

糖尿病是以持續(xù)高血糖為其基本生化特征的一種慢性全身性代謝性疾病,主要是由于體內(nèi)胰島素分泌絕對(duì)缺少或由于身體對(duì)胰島素的需求量增多而造成的胰島素相對(duì)不足，或由于胰島素抵抗意從而導(dǎo)致以糖代謝紊亂為主的糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂的一種綜合病癥。