成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科護理 > 預防保健 > 骨關節(jié)炎的四條護理措施

骨關節(jié)炎的四條護理措施

2014-07-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:骨關節(jié)炎為一種退行性病變,系由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關節(jié)先天性異常、關節(jié)畸形等諸多因素引起的關節(jié)軟骨退化損傷、關節(jié)邊緣和軟骨下骨反應性增生,又稱骨關節(jié)病、退行性關節(jié)炎、老年性關節(jié)炎、肥大性關節(jié)炎等。

  當我們患上骨關節(jié)炎以后,就會特別的痛苦,臨床表現(xiàn)為緩慢發(fā)展的關節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關節(jié)腫脹、活動受限和關節(jié)畸形等。該病嚴重的危害著患者的身體健康,需要引起我們的關注,在生活中一定要小心謹慎應對。

  1、家庭療法:主要增加局部血液循環(huán)、減輕炎癥反應,包括熱療、水療、超聲波、針灸、按摩、牽引、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等。

  2、患者教育:自我行為療法如減少不合理的運動,適量活動,避免不良姿勢,避免長時間跑、跳、蹲;減肥,有氧鍛煉;關節(jié)功能訓練;肌力訓練等。

  3、行動支持:主要減少受累關節(jié)負重,可采用手杖、拐杖、助行器等。

  4、改變負重力線:根據(jù)OA所伴發(fā)的內(nèi)翻或外翻畸形情況,采用相應的矯形支具或矯形鞋,以平衡各關節(jié)面的負荷。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
延寿县| 阳新县| 宜良县| 青龙| 盖州市| 宁武县| 沧州市| 怀仁县| 岳普湖县| 右玉县| 锦州市| 台江县| 大方县| 揭阳市| 浦东新区| 平山县| 商南县| 台山市| 厦门市| 达日县| 开原市| 高州市| 江达县| 南昌县| 比如县| 出国| 年辖:市辖区| 宽城| 卢龙县| 五台县| 图们市| 瓦房店市| 江西省| 新化县| 瑞丽市| 延边| 龙胜| 昭通市| 兰州市| 克拉玛依市| 凤台县|