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運動(dòng)需防疲勞性骨折

2015-07-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:疲勞性骨折,又稱(chēng)應力骨折或隱性骨折,跟直接暴力沒(méi)有關(guān)系,主要是由于長(cháng)期、反復、快速、輕微的傷力集中作用于骨骼的某一部位而逐漸發(fā)生的慢性骨折。

  疲勞骨折也叫應力性骨折,因常見(jiàn)于軍隊新兵長(cháng)途行軍中,故又叫行軍骨折。如果在運動(dòng)中一旦發(fā)現某一骨骼因運動(dòng)而產(chǎn)生的隱痛、鈍痛、脹痛等癥狀,就應當考慮到可能發(fā)生損傷裂紋或不完全骨折。

  小林是一名剛入伍的新兵,在前天的訓練中,突感腳部不適,到醫院放射科拍片,結果顯示為“跖骨干線(xiàn)形骨折,未見(jiàn)移位”。小林很疑惑,自己既沒(méi)有摔跤,又沒(méi)有被擊打,怎么會(huì )骨折呢?醫生忙問(wèn):“這幾天是不是走了不少路啊?”小林很疑惑:“是啊,前天剛剛負重走了15公里,但這和骨折又有什么關(guān)系呢?”醫生解釋道:“這是疲勞性骨折。”

  疲勞性骨折,又稱(chēng)應力骨折或隱性骨折,跟直接暴力沒(méi)有關(guān)系,主要是由于長(cháng)期、反復、快速、輕微的傷力集中作用于骨骼的某一部位而逐漸發(fā)生的慢性骨折,一般多見(jiàn)于新運動(dòng)員或入伍新兵,好發(fā)于足部第2跖骨和小腿脛腓骨。該病起病很慢,初期無(wú)明顯的癥狀和體征,僅感局部輕痛,以后逐漸加重,影響功能,疼痛部位有的可觸及骨性包塊,壓痛明顯,若不及時(shí)治療可發(fā)生骨折端移位,出現畸形改變。因早期X線(xiàn)片常不能發(fā)現骨折線(xiàn),直至2-3周后因骨折端骨質(zhì)吸收,骨折線(xiàn)才明顯,所以,臨床上較易出現漏診。

  由于疲勞性骨折是持續性的應力作用所致的慢性損傷,因此,如果在運動(dòng)中一旦發(fā)現某一骨骼因運動(dòng)而產(chǎn)生的隱痛、鈍痛、脹痛等癥狀,就應當考慮到可能發(fā)生損傷裂紋或不完全骨折。因為疼痛是機體為了規避有害刺激而發(fā)出的一種信號,這時(shí)應停止運動(dòng),使患處保持休息狀態(tài),防止骨折裂紋的擴展,情況較重者應進(jìn)行必要的醫學(xué)檢查和治療,促進(jìn)被損傷骨骼的愈合修復,這對于損傷后的治療效果和功能恢復都致關(guān)重要。

 

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