據悉,近年來(lái)我國頸椎病的發(fā)病率越來(lái)越高,調查顯示全國大約有7-10%的人患有頸椎病,而且頸椎病的發(fā)病出現年輕化趨勢,其中中青年的頸椎病發(fā)病率急速上升。特別是許多年輕白領(lǐng)也加入了頸椎病的行列,那么為什么頸椎病越來(lái)越年輕化呢?
1、長(cháng)期的低頭
長(cháng)時(shí)間的低頭、伏案工作、打麻將、使用位置比較低的筆記本電腦,這種低頭的姿勢正是在和頸椎的正常生理曲度"作對",導致頸椎受到的壓力增高,頸椎的正常生理結構也容易受到磨損,進(jìn)而引發(fā)頸椎病。
2、日長(cháng)夜短,夜生活豐富,睡眠減少誘發(fā)頸椎病
從生活習慣來(lái)講,年輕人在夜間娛樂(lè )生活增多,睡眠時(shí)間大大減少,白天疲勞的頸椎,夜間沒(méi)有足夠的時(shí)間進(jìn)行恢復,日積月累導致很多年輕人頸椎疼痛。
3、錯誤鍛煉適得其反
有的人感覺(jué)頸椎不適,會(huì )自己"發(fā)明創(chuàng )造"一些頸椎操來(lái)鍛煉頸部。然而,一些不恰當的頸部鍛煉也會(huì )造成慢性勞損,如有的中老年人頻繁地做扭頭、雞啄米等動(dòng)作,一旦運動(dòng)過(guò)度,會(huì )使頸部細小的纖維發(fā)生勞損甚至折斷,而這些纖維一旦折斷就很難自己再長(cháng)上,也就在頸部留下了容易出問(wèn)題的薄弱點(diǎn)。
4、空調溫度過(guò)低或猛吹風(fēng)扇,頸部受涼,誘發(fā)頸椎病
頸椎病和受涼有很大關(guān)系。在辦公室里,空調溫度一般開(kāi)得很低,特別是座位正對空調,或是穿吊帶裝的女性,頸背肌肉很容易受寒,誘發(fā)頸椎病。
5、上班勞累,周末外出減少,白領(lǐng)易患頸椎病的原因是在家上網(wǎng)、看電視時(shí)間增多,導致頸椎病
由于平時(shí)工作比較繁忙,周末的時(shí)候,人們更愿意待在室內上網(wǎng)、看電視陪陪家里人,相比戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間大大減,而頸椎病也就乘虛而入。
6、勞累易犯困,午休不良姿勢傷頸椎是白領(lǐng)易患頸椎病的原因之一
此外,由于工作的需要,白領(lǐng)們大多整天坐在電腦前工作,容易造成頸部疲勞,是最主要的誘發(fā)頸椎病的原因。雖然這是頸椎病中較輕的一種,但是如果不注意預防和治療也會(huì )發(fā)展成嚴重的頸椎病。
其實(shí),預防頸椎病的方法也不是很麻煩,其實(shí)只要在工作大約30分鐘時(shí)休息一下,輕輕讓頸部以各種不同的方法轉動(dòng),緩解頸部壓力。另外,睡眠時(shí)間保證在7小時(shí)以上,以使緊張的頸椎得到充分的休息……這些小細節都能預防頸椎病的產(chǎn)生。
適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價(jià): ¥29.9補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥8.4活血通絡(luò )、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見(jiàn)頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥26活血化瘀,通絡(luò )止痛。用于頸椎病腰椎骨質(zhì)增生的瘀阻脈絡(luò )證,具有緩解疼痛、改善活動(dòng)功能的作用。
健客價(jià): ¥36補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥8.5補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥8.5補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥35補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥53活血化瘀,舒筋通絡(luò ),祛風(fēng)止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病、跟骨刺。
健客價(jià): ¥14.8補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥28補腎、活血、止痛。 用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥10補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥10活血化瘀,溫經(jīng)通竅止痛。適用于神經(jīng)根型頸椎病瘀血阻絡(luò )證,癥見(jiàn)頸肩部僵硬、疼痛,患側上肢竄痛等。
健客價(jià): ¥35適用于頸部骨折位、滑椎、椎盤(pán)突出、過(guò)伸過(guò)屈損傷等疾病的治療和預防工作,通過(guò)頸枕的牽引,能使椎動(dòng)脈暢通,改善大腦供血作用,防止頸椎病的產(chǎn)生!
健客價(jià): ¥99適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥296適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥896該產(chǎn)品適用于神經(jīng)根型頸椎病,對長(cháng)時(shí)間工作、學(xué)習、或駕車(chē)造成的頸部疼痛等癥狀有明顯的治療效果。長(cháng)期使用本產(chǎn)品可起到頸部保健作用。
健客價(jià): ¥29頸椎牽引器(以下簡(jiǎn)稱(chēng)頸枕)供頸椎牽引用。主要適用于預防和治療頸椎病,頸部骨折,滑椎,椎間盤(pán)突出,過(guò)伸屈性損傷等疾病,通過(guò)頸枕的牽引治療,能使椎動(dòng)脈暢通,改善大腦供血,防止頸椎病的產(chǎn)生。也是長(cháng)期從事伏案工作及中老年頸部保健不可缺少的良師益友.
健客價(jià): ¥99活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò )閉阻癥。癥見(jiàn):頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價(jià): ¥32家庭保健理療燈,適用于風(fēng)濕 關(guān)節炎 頸椎病 骨質(zhì)增生 肩周炎等骨科疾病。
健客價(jià): ¥109活血通絡(luò ),祛風(fēng)止痛。用于頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰椎間盤(pán)突出癥及腰肌勞損等引起的腰痛。
健客價(jià): ¥19活血化瘀,舒筋通絡(luò ),祛風(fēng)止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節炎,大骨節病等。
健客價(jià): ¥108滋補肝腎,活絡(luò )止痛。用于各種頸椎病引起的疼痛。
健客價(jià): ¥38.5補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥5.9