預(yù)防頸椎病，為什么要注意頸肩部保暖？
男26歲
2013-12-11 12:15
病情描述
你好！頸椎病，是所有上班族都應(yīng)該關(guān)心的問(wèn)題。要預(yù)防頸椎病，為什么要注意頸肩部保暖？
醫(yī)生建議：2013-12-11 12:16
洪醫(yī)生 你好！要預(yù)防頸椎病就要頸肩部保暖，在平時(shí)的生活中一定要特別的注意頸部的保暖，在冬天應(yīng)該盡量的傳一些高領(lǐng)的衣服，以免寒風(fēng)侵襲。在炎熱的夏季也要做好頸部的保暖措施，特別是長(zhǎng)期呆在空調(diào)房的工作人員，頸部做好保暖工作，可有效的達(dá)到預(yù)防頸椎病的作用。在面對(duì)如何預(yù)防頸椎病的問(wèn)題上，還應(yīng)該避免頭頸負(fù)重物，還要注意避免過(guò)度疲勞，這些都是預(yù)防頸椎病的要點(diǎn)。 謝謝你的咨詢
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