一個(gè)穴位，搞定宿醉頭痛

2017-07-30 來(lái)源：悅讀中醫標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：“行間穴”是人體足厥陰肝經(jīng)上的主要穴道之一。肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣由此順傳而上，濕重水氣至本穴后吸熱并循肝經(jīng)向上傳輸，氣血物質(zhì)遵循其應有的道路而行。行，行走、流動(dòng)、離開(kāi)的意思；間，兩者當中的意思，故名“行間穴”。

現在社會(huì )壓力巨大，很多人把喝酒當作排解工作壓力的方式之一，幾兩酒一下肚，就忘記了工作的壓力、生存的苦惱、社會(huì )的競爭、家庭的矛盾。一切不如意都在腦海里剔除，隨著(zhù)酒意升騰的都是自由和自信，以及酒精給予的刺激感。 　　對他們而言，酒真是個(gè)好東西啊！讓一切苦惱遠離，大腦麻痹，世上我最大，誰(shuí)能奈我何？對于酒，我們也許沒(méi)法繞開(kāi)，喝酒是痛并快樂(lè )的。但第二天酒醒之后頭痛欲裂之時(shí)，真的會(huì )很快樂(lè )嗎？回答是否定的。 　　今天就教大家一招，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單搞定宿醉后的頭痛！ 　　男人為什么都愛(ài)喝酒？酒，真的很好喝嗎？當你問(wèn)他們的時(shí)候，他們都會(huì )回答，一點(diǎn)也不好喝，而且喝完酒第二天身體很難受。即便是頭天晚上采取一些解酒的措施，第二天也難免會(huì )出現頭痛的情況。這是因為大量飲酒后，肝細胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理掉，造成急性中毒癥狀。宿醉時(shí)，肝會(huì )屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自主神經(jīng)平衡失調引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調等，影響遍及全身。 　　酒醉的人中，有75％的人會(huì )有不舒服的宿醉感。宿醉所產(chǎn)生的效應包括頭痛、惡心、嘔吐、口渴、發(fā)抖、暈眩及肌肉痙攣等癥狀。當肝分解乙醇時(shí)，乙醛等有毒的代謝產(chǎn)物便會(huì )散布到全身各處，刺激神經(jīng)引起頭痛。 　　然而，怎樣才能治療宿醉頭痛呢？ 　　按摩“行間穴”是一個(gè)簡(jiǎn)單有效的方法。 　　行間穴位于足背側，大趾、第二趾合縫后方赤白肉分界處凹陷中，稍微靠大趾邊緣。具體按摩方法是：按壓行間穴5秒鐘，壓到有酸感后，休息5秒鐘再按壓，每次反復做20次。 　　我有一位同事，她的丈夫經(jīng)常喝酒，而且每喝必醉，第二天必會(huì )出現頭痛的情況。有一次偶然的機會(huì )，她從我口中了解到上面提到的按摩“行間穴”治療宿醉頭痛的方法，現在她不會(huì )再為丈夫喝酒后頭痛的事情而煩惱了。 　　“行間穴”是人體足厥陰肝經(jīng)上的主要穴道之一。肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣由此順傳而上，濕重水氣至本穴后吸熱并循肝經(jīng)向上傳輸，氣血物質(zhì)遵循其應有的道路而行。行，行走、流動(dòng)、離開(kāi)的意思；間，兩者當中的意思，故名“行間穴”。 　　中國的醫學(xué)，自古以來(lái)便以其獨特的思維方式來(lái)解釋穴道療法的效果。“氣血不順百病生”，所謂氣血，就是支配內臟活動(dòng)的一種能量，而這種能量若流動(dòng)混亂，就會(huì )引起各種疾病。穴道就位于能量流動(dòng)的通路上，這種通路稱(chēng)為“經(jīng)絡(luò )”，穴道的正確稱(chēng)法應是“經(jīng)穴”。內臟若有異常，就會(huì )反映在位于異常的內臟經(jīng)絡(luò )上，更進(jìn)一步地會(huì )反映在能量不順的經(jīng)穴上。因此，通過(guò)給予穴道刺激，使能量流動(dòng)順暢，就能達到治病的效果，這就是穴道療法的目的。 　　喝酒后第二天宿醉頭痛的情況就是肝出了問(wèn)題而引起的，所以按摩肝經(jīng)上的穴位自然效果最好，“行間穴”就是這么一個(gè)穴位。 　　這么簡(jiǎn)單好用的方法，大家都記住了嗎？