太極拳的勁道哪里來（二）

2017-04-26 來源：太倉孫氏太極拳標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：太極拳的“力道”，起到了正本歸源的作用，應(yīng)該說，這是一門學(xué)術(shù)，是太極前輩先師的精心研究和偉大發(fā)現(xiàn)，是一項(xiàng)了不起的功績(jī)。

　　統(tǒng)的正宗的太極拳，傳至今日為什么會(huì)走偏、異化呢？其實(shí)，走偏、異化倒是順逆理而成“章”，就習(xí)慣而自然的，若長(zhǎng)此下去，很可能失傳！

　　原來，人們?cè)诤筇毂灸艿刈园l(fā)地演變出一種拙力，這種拙力背離了力源——腰脊，四肢自動(dòng)直動(dòng)，已成積習(xí)。四肢自動(dòng)直動(dòng)的結(jié)果，給人體帶來了種種弊端，譬如：腰軀相對(duì)停滯，內(nèi)臟得不到應(yīng)有的活動(dòng)，疾病叢生；身形前彎后弓，凹胸凸背，形成病態(tài)；下肢負(fù)重，無上力轉(zhuǎn)移，易引發(fā)腿疾，等等。

　　太極拳講究力的對(duì)稱，《太極拳論》云：“有上即有下”，反之亦然，人們只知道向下“放松”，卻不曉得向上“提頂”（以“神”提頂），因此，形成松塌，下肢負(fù)重過量，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受損。那怎么解決呢？原則地講，得回到一個(gè)哲學(xué)概念上，即“形式與內(nèi)容的有機(jī)統(tǒng)一”。任何事物都有一定的形式，任何事物也都由一定的內(nèi)容構(gòu)成。沒有內(nèi)容，形式就不能存在，沒有形式，內(nèi)容也不能存在。太極拳的拳式，是由太極拳的理法決定的。當(dāng)前的太極拳，保留了傳統(tǒng)太極拳的拳式——形式，而背離了其理法——內(nèi)容，當(dāng)然要出毛病。出路有兩條：要么，走傳統(tǒng)的正宗的太極拳的路子；要么，就完全改成體操式的高姿勢(shì)、快動(dòng)作。

　　可見，拙力背離了力源，已是積習(xí)難改，加之，拙力引發(fā)的弊端，更加大了難改的程度。一言以蔽之，人們已經(jīng)完全習(xí)慣“拙力”了，完全習(xí)非成是了，對(duì)于太極這種獨(dú)特的與“拙力”相背的拳術(shù)，仍然以“拙力”來解釋，這就必然南轅北轍，牛頭不對(duì)馬嘴了，因而進(jìn)不到太極“力道”里去，掌握不了其要?jiǎng)t理法，是自然的事，出現(xiàn)走偏、異化，也是不足為怪的。

　　太極拳的“力道”，起到了正本歸源的作用，應(yīng)該說，這是一門學(xué)術(shù)，是太極前輩先師的精心研究和偉大發(fā)現(xiàn)，是一項(xiàng)了不起的功績(jī)。太極“力道”及其規(guī)則，或者說太極拳功夫，既符合生理學(xué)、力學(xué)和哲理，又吸取了祖國(guó)傳統(tǒng)的關(guān)于人體筋絡(luò)穴位的相關(guān)東西，而且還融合了道家佛家的修心養(yǎng)性功夫，相當(dāng)縝密完善。是健身和技擊的最佳拳種。對(duì)上述人體“拙力”及弊端的校正是針對(duì)性的。對(duì)強(qiáng)身健體，益壽延年，有獨(dú)特功效。是祖國(guó)、也是全人類的極為寶貴的文化遺產(chǎn)。為此我們應(yīng)該大力提倡學(xué)習(xí)傳統(tǒng)的正宗的太極拳。

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