博大精深的太極拳

2017-03-21 來源：太極文化標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：太極拳的起源至今都沒有一個(gè)完整的說法。有拳家說其是由武當(dāng)?shù)膹埲S創(chuàng)出的太極拳，又有者言其出自陳王廷，又有岳飛之說等等。其實(shí)，對(duì)于今天的太極拳學(xué)說而言，就不存在與何門何派！大家的拳術(shù)套路都離不開太極拳的宗旨。

　　在不斷進(jìn)步發(fā)展中的今天，太極拳作為一向全民健身運(yùn)動(dòng)正被廣泛地運(yùn)用。無論是在教學(xué)比賽中，還是文化藝術(shù)上，都沒有離開太極拳的蹤影，反而是越來越受大眾的追捧，成為了一顆新的“巨星”。

　　太極拳，是一種武術(shù)項(xiàng)目，也是體育運(yùn)動(dòng)和健身項(xiàng)目，在中國有著悠久的歷史。起源于古代騎兵的槍法、長柄大刀法。其基本用法是：開、合、發(fā)。踩著高蹺來使用長槍、長柄大刀。太極始于無極，分兩儀。由兩儀分三才，由三才顯四象，演變八卦。依據(jù)“易經(jīng)”陰陽之理、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、道家導(dǎo)引、吐納綜合地創(chuàng)造一套有陰陽性質(zhì)、符合人體結(jié)構(gòu)、大自然運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的一種拳術(shù)，古人稱為“太極”。另有電影以此為名。

　　太極拳的起源至今都沒有一個(gè)完整的說法。有拳家說其是由武當(dāng)?shù)膹埲S創(chuàng)出的太極拳，又有者言其出自陳王廷，又有岳飛之說等等。其實(shí)，對(duì)于今天的太極拳學(xué)說而言，就不存在與何門何派！大家的拳術(shù)套路都離不開太極拳的宗旨。

　　有的學(xué)者在練習(xí)太極拳時(shí)，認(rèn)為太極拳博大精深，不是我們這種泛泛之輩所能體會(huì)得到其全部的。在這里要聲明一點(diǎn)：太極拳的博大精深，并不是說都要望而止步。太極拳的確是博大精深的武學(xué)藝術(shù)。太極拳的“博”是博眾之所長，吸取各門各派的精華之所長（倡）而轉(zhuǎn)化為大眾只所好，從而達(dá)到一種博學(xué)各門的武術(shù)之派別。

　　太極拳所倡導(dǎo)的大，是指其在精華中有著不可深測的研究境界。在太極拳學(xué)中，太極拳一直都是以研究武術(shù)的最境為主要目的。而精就更簡單了：吸其精華棄其糟粕，乃是太極拳的精要。她吸取的都是精華，不用我們?cè)僖灰粚の?，只要慢慢品嘗即可。然而深則為一種內(nèi)涵所在，一種修養(yǎng)與其中的深！

　　練習(xí)太極拳不僅要博學(xué)多識(shí)還要不斷研究創(chuàng)新，不斷領(lǐng)會(huì)其精華所在從而達(dá)到武術(shù)的至高境界！