獨(dú)家揭秘太極拳順其自然之勁力的傳導(dǎo)，好好地"彈"一曲！

2017-03-17 來(lái)源：解密太極拳標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：管道為筋膜；意念是流量；形意結(jié)合是流速，你可以理解為氣血暢通，勁力的傳導(dǎo)指的也就是這些。建議大家不要妄想著去擴(kuò)寬你的管道，那樣太難沒(méi)有價(jià)值，你可以改變流速與流量，最終的效果是一樣的。

　　太極拳用意不用力，也有一種說(shuō)法"不是不用力，而是不用拙力"！拙力好理解，就是大家現(xiàn)在用的，那么太極拳用的是什么力呢？

　　順其自然！這是太極拳的核心，啥是順其自然呢？

　　從力的角度講，順其自然中的自然指的就是"自然力",自然力我們分為"重力"與"彈力",太極拳不是不用力，而用的是重力與彈力，重力會(huì)讓你自然放松下來(lái)，彈力會(huì)讓你產(chǎn)生內(nèi)勁。

　　太極拳形意結(jié)合，那么我們?nèi)绾卫斫膺@個(gè)形與意的關(guān)系呢？用太極拳不好理解，我們可以打個(gè)比方，彈琴！

　　要想彈奏出美妙的音樂(lè)，你得把琴弦調(diào)好，太極拳就好比是一首美妙的樂(lè)曲，身體就是"琴"，意念就是"曲子"，你要想打好太極拳，就得把身形調(diào)到位，再用意念啟動(dòng)，這就是形與意的結(jié)合。身體的琴弦指的就是我們的筋膜，用意指的就是通過(guò)手指把曲子彈奏出來(lái)，因此，勁法的定義為！

　　勁法的定義：意念控制筋膜的能力。

　　你不但要啟動(dòng)筋膜，還要把"弦"調(diào)好，調(diào)好了弦，你才能更好的啟動(dòng)筋膜，因此形到位，至關(guān)重要！

　　你是沒(méi)有辦法直接調(diào)動(dòng)筋膜的，你得通過(guò)對(duì)身形的調(diào)整，間接調(diào)控筋膜，這就是通過(guò)動(dòng)作達(dá)到啟動(dòng)筋膜的方式，也就是人們常說(shuō)的"由外到內(nèi)"，肯定跟你們所了解的不一樣。

　　在勁力的傳導(dǎo)過(guò)程中并不是一帆風(fēng)順，所以"順其自然"中的"其"就顯得尤為重要，其，啥意思？

　　其，身體的結(jié)構(gòu)與機(jī)能。大家研究過(guò)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)都知道身體結(jié)構(gòu)所能運(yùn)動(dòng)與承受的負(fù)荷，是有一定值的，不是無(wú)限的，因此在有形的范疇內(nèi)，追求無(wú)形的極限才是學(xué)無(wú)止境。簡(jiǎn)單講，你改變不了水管的粗細(xì)，但你可以保持水管的暢通、流速和流量，這也是太極拳的真諦所在。

　　太極拳之內(nèi)勁的管道是什么？

　　管道為筋膜；意念是流量；形意結(jié)合是流速，你可以理解為氣血暢通，勁力的傳導(dǎo)指的也就是這些。建議大家不要妄想著去擴(kuò)寬你的管道，那樣太難沒(méi)有價(jià)值，你可以改變流速與流量，最終的效果是一樣的。

　　傳統(tǒng)太極拳也可以科學(xué)的去練，跟大家說(shuō)一句實(shí)話，練太極拳真的不是時(shí)間的問(wèn)題，準(zhǔn)確地說(shuō)時(shí)間不是唯一的要素，在有限的生命里你可以做到很多無(wú)限的事情來(lái)。

　　今天寫文章的目的就是要給大家打開(kāi)一個(gè)口子，太極拳你們可以科學(xué)地去練，不是科學(xué)解釋不清楚太極拳，而是你們沒(méi)有時(shí)間去研究，現(xiàn)學(xué)是來(lái)不及的，你們不懂不要緊，我來(lái)！