身邊有很多女性朋友都向鴿子反饋過(guò)月經(jīng)量少的問(wèn)題。月經(jīng)量少是什么標準呢?
月經(jīng)周期基本正常,但經(jīng)血量明顯偏少,甚至點(diǎn)滴即凈;再或者經(jīng)期縮短至一兩天,經(jīng)血量也很少,均稱(chēng)為“月經(jīng)量少”,屬于月經(jīng)病。
月經(jīng)量少通常應該發(fā)生在更年期,即將閉經(jīng)時(shí)期。但如果發(fā)生在青少年時(shí)期,很有可能在育齡期發(fā)展成閉經(jīng)。
導致月經(jīng)量少的原因
1,人工流產(chǎn)
人工流產(chǎn)后,卵巢需要22天左右才能恢復正常的排卵功能,1個(gè)月左右才能來(lái)月經(jīng)。人工流產(chǎn)對身體造成的傷害絕對不僅僅是掉了一塊肉那么簡(jiǎn)單,輕者月經(jīng)不調,月經(jīng)量少,重者有可能出現閉經(jīng)、感染、不孕不育等并發(fā)癥。
2,過(guò)度節食減肥
現在很多女性對自己身材的要求甚至到了非常苛刻的地步,身體體脂含量嚴重失衡。殊不知,女性月經(jīng)量與體重和體脂含量有很大關(guān)系。如果發(fā)現月經(jīng)量已經(jīng)嚴重減少的女性,應當及時(shí)停止節食減肥,補充營(yíng)養,保持健康的飲食習慣,合理膳食。
3,不良生活習慣導致內分泌失調
每個(gè)月的那幾天如果巧遇快節奏的生活、高強度的工作,很容易出現內分泌失調,導致月經(jīng)量過(guò)少。
4,情緒不穩定,心理抑郁
從中醫的角度來(lái)講,憋悶很容易造成肝郁氣滯,降低月經(jīng)量。所以,女性朋友有了委屈,一定不要憋在心理,要學(xué)會(huì )釋放。此外,情緒不穩定、精神刺激、心理創(chuàng )傷等也會(huì )導致月經(jīng)量減少。
5,生理性疾病
卵巢功能決定著(zhù)月經(jīng)量的多少。少部分卵巢功能異常,卵泡發(fā)育不良甚至無(wú)排卵患者,都會(huì )導致月經(jīng)量減少。
月經(jīng)量少的危害
月經(jīng)量少只是表現出來(lái)一種癥狀反應,對身體造成的傷害,肉眼是難以看到的。
1,影響胚胎著(zhù)床,致使難受孕。
2,導致排卵異常,影響受孕。
幾乎都和女性生育功能有關(guān),年輕的你現在不重視,別等到要寶寶時(shí)干捉急。
月經(jīng)量少該怎么辦?
如果發(fā)現月經(jīng)量少,千萬(wàn)不要自己瞎捉摸,亂治療。導致月經(jīng)量少的原因有好幾種,請到正規醫院就診,查明原因,對癥治療才能輕松解決月經(jīng)量少問(wèn)題。
除了正常的檢查、治療外,我們還可以這樣做,來(lái)輔助治療或者預防月經(jīng)量少問(wèn)題的發(fā)生。
1,做好避孕措施,避免人工流產(chǎn)。
2,多吃含鐵豐富、滋補性強的食物,如烏骨雞、黑豆、核桃仁、蝦等。不過(guò)度節食減肥。
3,養成良好的生活習慣,避免熬夜、過(guò)度勞累、飲食不規律等。
4,注意防寒保暖,特別是經(jīng)期一定不要吃寒涼食物,不要冒雨涉水等。
5,學(xué)會(huì )勞逸結合,放松心情,每天保持心情愉悅。
月經(jīng)量少,一定要重視。
補氣養血,舒郁調經(jīng),用于沖任虛損,氣血兩虧,身體瘦弱,月經(jīng)不調,經(jīng)期紊亂,行經(jīng)腹痛,崩漏不止,腰酸腿軟。
健客價(jià): ¥72補氣養血,舒郁調經(jīng),用于沖任虛損,氣血兩虧,身體瘦弱,月經(jīng)不調,經(jīng)期紊亂,行經(jīng)腹痛,崩漏不止,腰酸腿軟。
健客價(jià): ¥48用于月經(jīng)不調、胸背下腹及腰疼痛。中醫活血散瘀,調經(jīng)止痛。用于瘀血阻絡(luò ),月經(jīng)不調、閉經(jīng)、胸背下腹及腰部疼痛等。
健客價(jià): ¥75.63溫腎健脾,活血調經(jīng)。用于脾腎陽(yáng)虛,淤血阻滯所致的月經(jīng)不調、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕,癥見(jiàn)月經(jīng)后錯,經(jīng)水量少,有血塊,行經(jīng)小腹冷痛。經(jīng)水日久不行,就不受孕,腰膝冷痛。
健客價(jià): ¥25補氣,養血。用于氣血虧虛所致貧血,產(chǎn)后血虛、體弱、月經(jīng)不調、閉經(jīng)等。
健客價(jià): ¥85溫腎健脾,活血調經(jīng)。用于脾腎陽(yáng)虛、瘀血阻滯所致的月經(jīng)不調、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕,癥見(jiàn)月經(jīng)后錯、經(jīng)水量少、有血塊、行經(jīng)小腹冷痛、經(jīng)水日久不行、久不受孕、腰膝冷痛。
健客價(jià): ¥17.5姜黃能行氣破瘀,通經(jīng)止痛。主治胸腹脹痛,肩臂痹痛,心痛難忍,產(chǎn)后血痛,瘡癬初發(fā),月經(jīng)不調,閉經(jīng),跌打損傷。
健客價(jià): ¥19活血破瘀,痛經(jīng)消瘀。用于瘀血內停所致的癥瘕,閉經(jīng),癥見(jiàn)腹部腫塊、肌膚甲錯、面色黯黑、潮熱贏(yíng)瘦、經(jīng)閉不行。
健客價(jià): ¥28睡眠不好人群 熟三七有活血化瘀的功效,通過(guò)清理血液垃圾,促進(jìn)血液循環(huán)達到改善睡眠質(zhì)量的問(wèn)題 愛(ài)美人士 對于內分泌失調,皮膚無(wú)光澤、有色斑的人群,食用熟三七能調節內分泌、改善面色萎黃、色斑、唇甲蒼白、皮膚出現皺紋、色素沉著(zhù),能清除血管垃圾、延緩衰老、美容養顏 免疫力低下者 體質(zhì)虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群,食用熟三七可增強免疫力。 胃病人群 熟三七粉有修復胃粘膜、養胃的功效,長(cháng)期使用可改善胃
健客價(jià): ¥268活血調經(jīng)。用于月經(jīng)量少。
健客價(jià): ¥7.8補氣血,調月經(jīng)。用于頭暈心慌,疲乏無(wú)力,月經(jīng)量少,色淡,經(jīng)期后錯。
健客價(jià): ¥7.8活血破瘀,通經(jīng)消癥。用于瘀血內停所致的癥瘕、閉經(jīng),癥見(jiàn)腹部腫塊、肌膚甲錯、面色黯黑、潮熱羸瘦、經(jīng)閉不行。
健客價(jià): ¥15清虛熱,補氣血。用于婦女體瘦,月經(jīng)量少、后錯,手足心熱,白帶量多。
健客價(jià): ¥10清虛熱,補氣血。用于婦女體瘦,月經(jīng)量少、后錯,手足心熱,白帶量多。
健客價(jià): ¥23活血調經(jīng)。用于月經(jīng)量少。
健客價(jià): ¥9清熱解毒,化瘀行滯,除濕止帶。用于濕熱蘊結所致的帶下量多,月經(jīng)量少、后錯,痛經(jīng)。
健客價(jià): ¥58調經(jīng)養血,理氣止痛。用于月經(jīng)量少、后錯,痛經(jīng),小腹脹痛,腰腿酸痛。
健客價(jià): ¥379活血破瘀,通經(jīng)消癥。用于淤血內停所致的癥瘕、閉經(jīng)、癥見(jiàn)腹部腫塊、肌膚甲錯、面色暗黑、潮熱羸瘦、經(jīng)閉不行。
健客價(jià): ¥12.5先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥34地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥120活血調經(jīng),化癥止痛,軟堅散結。用于癥瘕積聚,痛經(jīng)閉經(jīng),赤白帶下及慢性盆腔炎等。
健客價(jià): ¥13.8先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥20先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥22活血調經(jīng),化百止痛,軟堅散結。用于百瘕積聚,痛經(jīng)閉經(jīng),赤白帶下及慢性盆腔炎等。
健客價(jià): ¥12.4