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中醫按摩 幫你攻克耳鳴煩惱

2016-06-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:耳鳴是患者在耳部或頭內感覺(jué)到的一種聲音。資深專(zhuān)家說(shuō),耳鳴普遍存在于中老年階段,隨著(zhù)年齡增長(cháng),癥狀會(huì )越來(lái)越嚴重。近年來(lái),耳鳴的年齡跨度越來(lái)越大,甚至一些青少年也遭受耳鳴的困擾。

  耳鳴是常見(jiàn)的一種疾病,耳朵里面會(huì )出現嗡嗡響的聲音,甚至讓你坐立不安,那么怎么治療耳鳴呢?中醫是如何治療耳鳴的呢?中醫介紹,耳鳴治療非常的簡(jiǎn)單,比如按摩,足浴等都能很好的治療耳鳴。

  耳鳴分為虛癥與實(shí)癥

  耳鳴是患者在耳部或頭內感覺(jué)到的一種聲音。資深專(zhuān)家說(shuō),耳鳴普遍存在于中老年階段,隨著(zhù)年齡增長(cháng),癥狀會(huì )越來(lái)越嚴重。近年來(lái),耳鳴的年齡跨度越來(lái)越大,甚至一些青少年也遭受耳鳴的困擾。

  耳鳴與全身臟腑、經(jīng)絡(luò )的功能狀況關(guān)系密切,治療時(shí)往往離不開(kāi)對全身臟腑經(jīng)絡(luò )的調節。耳鳴、聽(tīng)力減退、耳聾等內耳癥狀常常是動(dòng)脈硬化、冠心病等心腦血管疾病的癥狀之一。此外,因精神緊張而引發(fā)的血液循環(huán)改變,也會(huì )影響內耳血供,導致耳鳴。

  從性質(zhì)上看,耳鳴分為虛癥與實(shí)癥。虛癥一般發(fā)生在年長(cháng)者身上,多是腎虧所致,病情相對較輕,發(fā)展較緩慢,經(jīng)過(guò)調理后癥狀會(huì )有所緩解,但病癥頑固,治療效果因個(gè)人體質(zhì)、調養和生活作息而定。實(shí)癥則通常來(lái)得突然,耳鳴聲響也較大。

  那么怎么治療耳鳴呢?

  中藥泡腳

  睡前用中藥牛膝﹑當歸﹑磁石等煎水泡腳,也可以用熱水加白醋泡腳,每天1次,每次30分鐘為宜。將煎好的中藥(1000毫升)加熱至70℃,倒入盆中,把腳擱置在腳盆邊熏,要注意防燙傷。待藥液溫度降至38℃~42℃左右時(shí),把雙腳伸進(jìn)盆中,雙腳來(lái)回搓洗,不斷按摩雙足底的涌泉穴,直至感到穴位酸脹為止,然后擦干藥液。

  簡(jiǎn)單按摩

  按耳膜用手指按壓耳屏,一按一放,每側各按壓15-30次,每天3次。

  揉耳輪以?xún)墒址謩e自上而下按摩兩側耳輪,每次做15分鐘左右。

  鳴天鼓調整好呼吸,兩手掌心緊貼兩耳,兩手食指、中指、無(wú)名指、小指對稱(chēng)橫按在兩側枕部,兩中指相接觸到,再將兩食指翹起疊在中指上面,然后把食指從中指上用力滑下,重重地叩擊腦后枕部,此時(shí)聞及洪亮清晰之聲如擊鼓。先左手24次,再右手24次,最后兩手同時(shí)叩擊48次。

  飲食上可用丹參、川芎、田七等作為藥膳,如田七煲雞或以丹參、田七磨成粉沖服等。此外,患者還要避免憂(yōu)郁、焦慮等不良情緒刺激,以防影響血液運行,加重耳鳴病情。

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