春天來(lái)了，群芳爭妍，景色優(yōu)美。然而，對花粉過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，卻是一種莫大的折磨。不僅無(wú)法出門(mén)，對身體的傷害也不容小視，輕則打噴嚏、流鼻涕，嚴重可誘發(fā)支氣管哮喘，甚至危及性命。

　　■吃——應季果蔬引發(fā)食物過(guò)敏

　　春天一到，“春在溪頭薺菜花”，便勾起了許多人對野菜的思念。不過(guò)，醫生提醒，野菜中含有較多的光敏感成分，過(guò)敏體質(zhì)的人食用后，面部、手部等易出現瘙癢等反應。除此之外，水果過(guò)敏的患者也不在少數，最常見(jiàn)的就是芒果、菠蘿過(guò)敏。通常患者會(huì )嘴角發(fā)紅、出現皮疹。

　　專(zhuān)家提醒：春季盡量少吃馬齒莧、蒲公英等光敏感野菜。對于芒果等易引發(fā)過(guò)敏的水果，食用時(shí)要盡量把其切成小塊，避免讓果汁沾到嘴唇周?chē)?/p>

　　■住——塵螨肆虐招惹皮膚過(guò)敏

　　春天的空氣較“臟”了，有報道說(shuō)“春季不曬被，1500萬(wàn)螨蟲(chóng)陪你睡”，便形象地道出了春季螨蟲(chóng)大量孳生的情形。螨蟲(chóng)很容易借與皮膚接觸時(shí)趁虛而入，吸收皮膚營(yíng)養的同時(shí)，破壞毛囊皮脂腺，出現皮膚紅腫等異常。

　　小提醒：我國以屋塵螨為主，約85%家庭可檢出塵螨。除螨蟲(chóng)，建議用60℃左右的水洗燙寢具;定期清洗地毯及窗簾。

　　■視——視疲勞隱藏眼過(guò)敏

　　眼睛也過(guò)敏？聽(tīng)起來(lái)不可思議，但當你忙碌一天之后，感到雙眼奇癢并伴有灼熱感，這就明顯是眼睛過(guò)敏了。眼睛過(guò)敏，實(shí)際上就是過(guò)敏性結膜炎的典型表現。

　　醫生提醒，過(guò)度用眼導致眼睛疲勞，加之春季的粉塵漂浮物較多，還有一些能對眼睛構成威脅的香水、化妝品等，都可能讓眼睛過(guò)敏。

　　專(zhuān)家提醒：盡量避免眼睛過(guò)度疲勞，少接觸香水和化妝品等過(guò)敏原，治療時(shí)，最好在醫生的指導下應用抗過(guò)敏的藥物，不要隨意使用眼藥水，否則更容易增加眼睛感染，誘發(fā)其他眼病的幾率。

　　■聞——花粉牽動(dòng)鼻咽過(guò)敏

　　春暖賞花正當時(shí)，但有些人卻在賞花后出現咽喉疼痛等不適感覺(jué)。其實(shí)，這是花粉惹禍的典型表現——花粉引發(fā)鼻咽過(guò)敏。鼻咽過(guò)敏的癥狀和感冒很相似，易與之混淆。

　　專(zhuān)家提醒：鼻咽過(guò)敏一發(fā)作很難治愈，只能提前做好防護措施，出門(mén)戴口罩、圍巾。另外，增強身體抵抗力也能預防。