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想要輕松治耳鳴 老中醫教你五方

2015-01-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:耳鳴是累及聽(tīng)覺(jué)系統的許多疾病不同病理變化的結果,病因復雜,機制不清,主要表現為無(wú)相應的外界聲源或電刺激,而主觀(guān)上在耳內或顱內有聲音感覺(jué)。今天小編就將介紹老中醫推薦的治療耳鳴的方法給大家。

  時(shí)下,越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)心起耳朵的健康,而耳鳴有所耳部癥狀中,最常見(jiàn)的一種。患上耳鳴之后,會(huì )讓人心神不寧,心煩意燥,特此,小編為加介紹幾個(gè)老中醫推薦治療耳鳴的方法,希望這些方法,能使大家早日拜托耳鳴煩惱。

  老中醫治耳鳴的方法

  1、按耳法

  坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時(shí)緊按雙側耳門(mén)。如此6次,連做2~3天,治療時(shí)要心情淡然清靜,方能奏效。

  2、屏氣法

  定息靜坐,咬緊牙關(guān),以?xún)芍改蟊强祝勘牬笱郏箽膺M(jìn)入耳竅,至感覺(jué)轟轟有聲為止。每日數次,連做2~3天。

  3、咬牙切齒法

  耳鳴時(shí)咬牙。右邊耳鳴,咬左邊牙,左邊耳鳴,咬右邊牙,兩耳齊鳴,咬兩邊牙。

  4、鳴天鼓法

  每日清晨和睡前,將兩手掌搓熱后按緊兩側耳廓,手指并攏貼于頭頂或枕部,食指疊在中指上,然后食指用力滑彈枕部或頭頂,以聽(tīng)到有鼓鳴音為好,每次彈20~40下。

  5、推摩耳根法

  食指放在耳前,拇指放在耳后,沿耳根由下向上推摩,每次40~50下。推后感覺(jué)耳部發(fā)熱,面部、頭部也會(huì )有發(fā)熱的感覺(jué)。

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