成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 推拿按摩 > 適當的腳底按摩有利于健康

適當的腳底按摩有利于健康

2014-12-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腳底按摩服務(wù)從傳統走向現代,中醫診所、腳底按摩院、現代Spa、保健產(chǎn)品公司等,都給顧客(病人)提供這方面的服務(wù),可見(jiàn)腳底按摩的盛行。

  醫師通過(guò)按摩腳底反射區給病人進(jìn)行身體治療。

  《黃帝內經(jīng)》的《足心篇》中簡(jiǎn)述腳底按摩原理:人體器官臟腑各部位在腳底都有反射區,用按摩刺激反射區,通過(guò)血液循環(huán)、神經(jīng)傳導,能調節機能平衡,恢復器官功能,收到祛病健身之效。

  中醫理論記載,人有“四根”——耳根、鼻根、乳根和腳根,其中以腳根為四根之本。人老腳先衰,木枯根先竭,可見(jiàn)腳對人體的重要性。

  通過(guò)反射區作治療

  腳底按摩是一種保健方式,也有醫師通過(guò)按摩腳底反射區給病人進(jìn)行身體治療。腳踏地面,地心引力使血液無(wú)法回流,通過(guò)腳底按摩,刺激血液循環(huán),讓血液回流上來(lái),可強身健體。腳底和腳趾有千萬(wàn)神經(jīng)和血管,即使不是按摩反射區,只是稍微按摩腳底,還是具有保健效用。

  在治療法上,腳底按摩以刺激腳底與腿側的點(diǎn)、線(xiàn)、帶和區,不只是純粹按摩腳底反射區,最終目的是達到舒經(jīng)活絡(luò ),松弛神經(jīng)。

  按摩時(shí),有人感覺(jué)疼痛,問(wèn)題是出在按摩師或是病人身上?通常,按摩時(shí)得讓病人感到舒服,如果病人感覺(jué)疼痛,把雙腳縮回來(lái),就表示按摩的力道過(guò)大。

  按摩時(shí)不該覺(jué)疼痛

  按摩師給心臟病患者做腳底按摩時(shí)得注意,不要讓病人感到疼痛,力道必須點(diǎn)到為止,讓病人舒服。病人喊痛,心臟負荷過(guò)大,血壓不正常,可能會(huì )有反作用。糖尿病患者的兩腳常因病情加劇而得鋸掉,關(guān)鍵就在足部末梢神經(jīng)出現問(wèn)題。患上糖尿病的病人,應經(jīng)常接受腳底按摩,讓血液通達末梢神經(jīng)。腎臟病人也應多做腳底按摩。如果病人的肌肉已壞死或出現潰爛現象,就不適合進(jìn)行腳底按摩。腳底按摩對慢性病人的助益最大,例如經(jīng)常失眠、體質(zhì)虛弱者等,進(jìn)行腳底按摩后,療效顯著(zhù)。

  不需要每天按摩

  腳底按摩既然那么好,可以每天進(jìn)行按摩嗎?病人(顧客)沒(méi)有必要每天來(lái)做腳底按摩,這反而會(huì )損傷肌肉。按摩一次后,肌肉得到松弛,血液得以循環(huán),隔天還是有這方面的效用,可以隔兩天再來(lái)做。

  市面上銷(xiāo)售的腳底按摩器種類(lèi)繁多,功能在足部的穴位提供刺激,作用包括促進(jìn)血液循環(huán)、舒緩關(guān)節不適、手部僵硬,促進(jìn)新陳代謝。這些保健商品基本上都具有輔助作用,能達到松弛肌肉,使血液系統循環(huán)良好的療效。不過(guò)使用者必須根據體質(zhì)進(jìn)行腳底按摩,時(shí)間也不應太長(cháng)。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
太和县| 泰和县| 博野县| 鹿泉市| 巴青县| 安宁市| 广德县| 铅山县| 中江县| 上饶县| 厦门市| 大同市| 聂荣县| 和政县| 西安市| 精河县| 义乌市| 大安市| 新巴尔虎右旗| 汶川县| 文成县| 民和| 南丰县| 阜宁县| 高要市| 金阳县| 襄樊市| 锡林浩特市| 肇东市| 彝良县| 华容县| 吉林市| 清远市| 石阡县| 白银市| 五大连池市| 夹江县| 荃湾区| 盘山县| 永和县| 淮南市|