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中藥藥茶的泡、煎、服的正確方法

2014-12-14 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:藥茶的泡法不當,將使藥效的發(fā)揮受到影響。藥茶的泡法得當,才能取得較好的治病效果。泡藥茶,首先選取恰當的茶具。

  陶器茶具以紫砂陶器最好,用紫砂茶壺泡茶,無(wú)熟湯味,能保真茶味,便于洗滌,傳熱緩慢,不會(huì )炙手,可在爐上燉茶,不易爆裂。缺點(diǎn)是陶器多為褐色,較難欣嘗茶葉的湯色。瓷器茶具以白為貴,沖泡出來(lái)的茶湯,香高、湯清、味醇,別有風(fēng)味。

  玻璃茶具沖泡的茶湯葉底一目了然,從中可以鑒別茶葉優(yōu)劣,但不透氣,不保溫,茶香也易消失;搪瓷茶具泡茶不能真正品嘗到茶葉的色、香、味,同時(shí)糖瓷茶具燙手,放在玻璃上易使玻璃受熱不均勻而爆裂;保溫杯泡茶最差,會(huì )把茶葉悶熟,使色澤變黃,茶香大為遜色,茶湯帶熟味。水質(zhì)跟泡茶的質(zhì)量也有密切關(guān)系:山泉水、山澗溪水的水質(zhì)最好,沒(méi)有污染的江河水也較好,自來(lái)水靜置一夜以后,也可以用來(lái)泡茶。泡茶的水溫,以沸滾起泡為度,這時(shí)的水質(zhì)嫩,茶葉中的水浸出物能充分溶解,如煮沸過(guò)久,泡茶會(huì )影響茶的色、香、味,而未沸開(kāi)的水泡茶,茶中有效成分不能浸出。煮沸后用來(lái)泡茶的開(kāi)水,不可太涼,也不可過(guò)燙,燙則易熟,破壞了茶中的有效成分。一般說(shuō)來(lái),水溫在70~80℃時(shí),泡茶最為理想。即將沸滾的水停一下,在70℃左右時(shí)再沖泡。而紅茶,烏龍茶或普洱茶,要用沸的開(kāi)水沖泡,才能把茶葉中的有效成分浸泡出來(lái)。沖泡茶的時(shí)間,以茶葉老嫩和茶量多少而定,一般3~5分鐘即可。沖泡第一道可以隨泡隨飲,第二道泡1~2分鐘后再飲用,第三道再適當延長(cháng),可使茶葉中剩余的有效成分都充分浸泡出來(lái)。

  藥茶除泡服法之外,再就是煎服法。煎茶多用砂鍋、瓦罐,而不用金屬器皿,因為金屬器皿易與茶中某些藥物成分發(fā)生化合反應,使茶湯變質(zhì)、變味或產(chǎn)生沉淀物,影響療效和產(chǎn)生副作用。煎茶常用自來(lái)水、清潔的河水或井水。煎茶劑多是將茶葉和其他藥物食物一起水煎,如防暑茶就是將茶葉和霍香,佩蘭等藥物一起水煎。煎茶用水多少,應以水沒(méi)過(guò)茶葉、藥物或食物的吸水量,煎茶時(shí)間的長(cháng)短,頭煎二煎之不同,而適當增減水量。一般是頭煎多加水,植物藥多又難煎的,所需時(shí)間長(cháng),水也需多加。先用多量水煎茶葉15~20分鐘,然后再加入其它藥物或食物同煎,在其他藥物或食物快煎好前3~8分鐘,再放入茶葉同煎;有的還需用紗布將藥物或食物包起來(lái)再與茶葉同煎;有的需單獨煎茶葉。煎茶的火候,分“武火”和“文火”,一般是先武火后文火。武火就是猛而不緩的火候,以沸溢為度;文火緩而不猛,以不得沸溢為度。煎滋補食物,宜用文火。服用藥茶,一般應于飯前30分鐘左右服,易于食物充分吸收,或飯后10~30分鐘服,使茶和食物混合,以避兔茶對胃的刺激,又利發(fā)揮藥效。晚間一般在睡前15~30分鐘服。早上宜在未進(jìn)食前服。也可以間隔一定的時(shí)間服藥茶煎劑,有的4小時(shí)服一次,有的24小時(shí)服一次。

  溫馨提示:一次服完一定量的藥茶煎劑稱(chēng)頓服;一定量分多次服完為頻服;用開(kāi)水將不易溶于水的食物或末吞下,叫沖服;有的藥物含揮發(fā)油,易出味,可用半杯煎茶液趁熱浸泡服用,但須加蓋,以減少揮發(fā)。如肉桂、胖大海等藥物,就宜于采取泡服的方式。

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