單眼失明怎么預防治療
眼部的日常保養非常重要。如果忽視日常保養。用眼過(guò)度、過(guò)于激烈的拉扯眼部、擠眉弄眼、使勁瞇眼看東西、長(cháng)時(shí)間工作等可能使眼部產(chǎn)生難看的皺紋。嚴重的還可能帶來(lái)疾病!七種眼部日常保健方法讓你改變這一切!
1、切忌“目不轉睛”，自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。
2、不吹太久的空調， 避免座位上有氣流吹過(guò)，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。
3、多吃各種水果，特別是柑桔類(lèi)水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
4、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。
5、避免長(cháng)時(shí)間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時(shí)，休息5—10分鐘。休息時(shí)可以看遠處或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿勢。保持一個(gè)最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
7、調整熒光屏距離位置。建議距離為50—70厘米，而熒光屏應略低于眼水平位置10—20厘米，呈15—20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。
單眼失明專(zhuān)家解答疑難 更多>>
暫無(wú)相關(guān)專(zhuān)家答疑！
單眼失明可能患的疾病更多>>
- 眼酸鹼化學(xué)傷
- 眼異物傷
- 眼球穿孔傷
- 盤(pán)尾絲蟲(chóng)病
- 眼部神經(jīng)纖維瘤病
- 病因眼異物傷是怎么引起的?
- 檢查眼異物傷要做什么檢查?
- 并發(fā)癥眼異物傷會(huì )引發(fā)什么疾病?
- 預防眼異物傷要怎么預防?
- 癥狀眼異物傷有什么癥狀?
- 診斷鑒別眼異物傷如何鑒別?
- 治療眼異物傷怎么治療?
- 找藥品眼異物傷需要吃什么藥?
[看病掛什么科]
[最常用的藥物]
- 病因眼球穿孔傷是怎么引起的?
- 檢查眼球穿孔傷要做什么檢查?
- 并發(fā)癥眼球穿孔傷會(huì )引發(fā)什么疾病?
- 預防眼球穿孔傷要怎么預防?
- 癥狀眼球穿孔傷有什么癥狀?
- 診斷鑒別眼球穿孔傷如何鑒別?
- 治療眼球穿孔傷怎么治療?
- 找藥品眼球穿孔傷需要吃什么藥?
[看病掛什么科]
[需要做的檢查] 視力 、 眼壓計測量法 、 眼壓 、 前房的一般檢查
[最常用的藥物]
[看病掛什么科]
[需要做的檢查] 尿液肉眼檢查
[最常用的藥物]
[看病掛什么科]
[需要做的檢查] 直接檢眼鏡檢查法 、 眼壓 、 青光眼激發(fā)試驗
[最常用的藥物]
單眼失明對癥藥品更多>>
暫無(wú)相關(guān)藥品！
您最近瀏覽過(guò)的癥狀
癥狀庫大全猜您想要找的疾病：
患者關(guān)注排行榜
單眼失明最新文章
暫無(wú)相關(guān)文章！
關(guān)于我們 | 資質(zhì)榮譽(yù) | 健客文化 | 聯(lián)系我們 | 友情鏈接 | 健客風(fēng)采 | 校園招聘 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖
健客網(wǎng)－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright©2006-2013 m.qwdk666.com All rights reserved
互聯(lián)網(wǎng)藥品交易服務(wù)資格證書(shū) 企業(yè)營(yíng)業(yè)執照 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)
