“眼睛有紅血絲”，你以為只是疲勞？

2017-01-05 來源：上海和平眼科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)讓視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)---視紫質(zhì)消耗過多，維生素A能夠增加視紫質(zhì)的合成，提高眼睛對(duì)于環(huán)境的適應(yīng)能力。

　　大部分人會(huì)認(rèn)為，眼睛里的紅血絲也許是沒有休息好，只是疲勞，好好睡一覺就可以了。然而，造成“眼睛紅了”的原因，真的只有疲勞？

　　眼睛出現(xiàn)紅血絲的幾種可能

　　1、用眼過度。

　　上班看電腦，看文案，下班看電視，玩手機(jī)，路上無聊時(shí)，低頭手機(jī)繼續(xù)刷起來，對(duì)于上班族來說，這是或許是常態(tài)。

　　2、局部感染。

　　用手揉眼睛，或者異物進(jìn)入眼睛，都有可能導(dǎo)致細(xì)菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染，出現(xiàn)紅血絲現(xiàn)象。

　　3、濫用化妝品。

　　現(xiàn)在很多愛美的女性都喜歡化眼妝，然而長(zhǎng)期化濃妝很有可能會(huì)刺激眼部，從而引發(fā)紅血絲。

　　4、佩戴隱形眼鏡。

　　眼睛有紅血絲怎么辦？

　　1、讓眼睛按時(shí)歇息。

　　經(jīng)常使用電腦的人，特意眨眨眼睛，有助于清潔眼睛，并給眼睛小小的按摩。

　　2、保證充足的睡眠時(shí)間。

　　盡量不熬夜，保證足夠的睡眠時(shí)間，這樣有助于滋潤(rùn)眼睛，減少眼睛的紅血絲。

　　3、小心使用化妝品。

　　眼部的化妝品可能會(huì)在無意間傷害我們的眼睛，因此需定時(shí)清潔眼瞼，避免一些殘屑、細(xì)菌、化妝品等導(dǎo)致眼睛發(fā)炎，布滿血絲。

　　4、多吃富含維生素A的食物。

　　長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)讓視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)---視紫質(zhì)消耗過多，維生素A能夠增加視紫質(zhì)的合成，提高眼睛對(duì)于環(huán)境的適應(yīng)能力。

　　5、多吃富含維生素C的食物。

　　維生素C可減弱光線與氧氣對(duì)眼睛晶狀體的損害，可食用新鮮的水果，如檸檬、橙子、獼猴桃等。

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