電腦者要學(xué)會(huì )預防脫發(fā) 季節轉換頭發(fā)也會(huì )容易脫落
使用電腦工作的人一定要保證充足的睡眠,還要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。飲食調理可以補充頭發(fā)所需的養分,如蛋白質(zhì)、維生素等,平時(shí)可以食用黑芝麻、排骨湯等。
醫學(xué)護膚品的介紹
對于市面上熱銷(xiāo)的瘦臉器,不少醫生認為,它們在宣傳的時(shí)候夸大了其功效,目前還沒(méi)有任何權威定論證明這些按摩器有瘦臉的功能。
皮膚任何部位出現紅腫熱痛,都要及時(shí)去醫院接受正規處理,切忌自行涂藥,尤其是紅汞、龍膽紫,對傷口有毒性,易引起痂下積膿。
使用電腦工作的人一定要保證充足的睡眠,還要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。飲食調理可以補充頭發(fā)所需的養分,如蛋白質(zhì)、維生素等,平時(shí)可以食用黑芝麻、排骨湯等。
秋季是脫發(fā)最多的季節,主要原因是秋燥,燥邪侵入肺,引起肺燥,而肺主皮毛,就會(huì )引起脫發(fā)。那么應對秋季脫發(fā)要怎么做呢?
頭發(fā)對空氣的溫度和濕度很敏感,溫濕度頻繁變化會(huì )對頭發(fā)產(chǎn)生不良影響。在炎熱的夏季和隆冬時(shí)節,如果猛吹空調,加上室內外溫濕度差異過(guò)大,就會(huì )損害頭發(fā)。
由于毛囊受損造成的永久性脫發(fā),和由于毛囊短時(shí)間受損造成的暫時(shí)性脫發(fā)。永久性脫發(fā)即常見(jiàn)的男性禿頂。在某些歐洲國家,男性禿頂率高達40%。
富含蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)胃腸的消化吸收,可形成各種氨基酸,進(jìn)入血液后,由頭發(fā)根部的毛乳頭吸收,并合成角蛋白,再經(jīng)角質(zhì)化后,就是我們的頭發(fā)。這個(gè)過(guò)程充分說(shuō)明,蛋白質(zhì)是秀發(fā)的基礎。
雞蛋是讓毛囊得到充分滋潤的絕密武器。一個(gè)雞蛋能提供近4克的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)是人體能長(cháng)出秀發(fā)的最主要化合物。雞蛋還含有動(dòng)物源性的維生素B12,缺乏這種維生素會(huì )導致頭發(fā)灰白。所以,每天吃雞蛋對頭發(fā)健康有益。
脂溢性脫發(fā)與干燥性脫發(fā)都與頭屑有著(zhù)密切的關(guān)系,所不同的是脂溢性脫發(fā)的頭屑粘滿(mǎn)著(zhù)油臘,其原因是皮脂分泌過(guò)多。年輕人脫發(fā)者大多屬于此類(lèi)。
避孕藥停后短期出現脫發(fā)是什么原因呢?這是由于藥物引起體內性激素發(fā)生暫時(shí)的失衡所致。因此,這種情況與產(chǎn)后脫發(fā)類(lèi)似,無(wú)需用藥,只要注意休息,通過(guò)自身的調節就可以在不長(cháng)的時(shí)間內恢復正常。
頭發(fā)最主要的養分是蛋白質(zhì),富含蛋白質(zhì)的頭發(fā),往往更粗更亮澤,而且不易斷,不易脫落。因此,脫發(fā)嚴重多吃蛋白質(zhì)食物非常好
擁有一頭濃密、光亮的秀發(fā),已成為人們對美的一種追求,而不同程度的脫發(fā),常常給人帶來(lái)很大的煩惱。因此,保養和愛(ài)護頭發(fā)非常重要。