脂肪肝莫大意，身體出現(xiàn)這種癥狀可能會轉(zhuǎn)為肝硬化

2017-10-10 來源：邯鄲肝病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：脂肪肝在全世界范圍內(nèi)越來越普遍，有數(shù)據(jù)表明，到目前為止，已經(jīng)影響了全球約25％的人群。脂肪肝是由于肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多而導(dǎo)致的器官病變?，F(xiàn)在我們普遍認(rèn)為，脂肪肝可以是一種可逆性的疾病，也可以是一種其他疾病引起的并發(fā)癥，只要及早治療就可以恢復(fù)正常。

　　脂肪肝莫大意，身體出現(xiàn)這種癥狀可能會轉(zhuǎn)為肝硬化

　　因此，很多人對脂肪肝重視程度不夠，導(dǎo)致脂肪肝惡化為肝硬化，需要更大的投入治療，以及遭受更多的痛苦，悔之晚矣。

　　最常見的脂肪肝的惡化：單純性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纖維化→肝硬化→肝癌。

　　很多肥胖的人，飲酒的人，還有糖尿病人，都容易患上脂肪肝。但是，輕度脂肪肝并不容易發(fā)覺，很多人在體檢的時候發(fā)現(xiàn)脂肪肝，之后也不夠重視。如何自測脂肪肝呢？

　　脂肪肝3個明顯癥狀

　　1、食欲不振、腹脹；由于肝部病變、脂肪過多，肝功能受影響，會出現(xiàn)食欲不振、腹脹等現(xiàn)象。

　　2、常常感到惡心、容易嘔吐；脂肪肝會導(dǎo)致肝功能損害，從而引起惡心、嘔吐的現(xiàn)象。

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)；患有重度脂肪肝的男性可能會出現(xiàn)乳房發(fā)育、睪丸萎縮、勃起功能障礙，女性可能會出現(xiàn)月經(jīng)過多、閉經(jīng)等現(xiàn)象。

　　如果確定自己患有脂肪肝，可以通過合理的食療和運動改變這一現(xiàn)象

　　01運動：慢跑

　　血糖、脂肪通過有氧氧化過程而轉(zhuǎn)化為能量，以滿足運動所需能量。肝臟脂肪、內(nèi)臟脂肪、肝臟丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶、腹部脂肪均可明顯減少。

　　02食療：飲食

　　每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。禁酒戒煙，少吃過于油膩的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動物性脂肪的攝入。

　　在脂肪肝惡化為肝硬化之后，身體有哪些信號呢？

　　01黃疸

　　患者的鞏膜(眼白)或皮膚發(fā)黃，醫(yī)學(xué)術(shù)語稱為黃疸。肝硬化患者半數(shù)以上可出現(xiàn)這種體征，一般程度較輕。

　　02臉消瘦、面黝黑

　　1/3以上患慢性肝炎或肝硬化的患者，其面部、眼眶周圍皮膚較病前晦暗黝黑，面容消瘦枯萎，臉頰有小血管擴(kuò)張，口唇干燥，這就是“肝病面容”。

　　03蜘蛛痣

　　肝硬化患者常在面部、頸、胸、肩、前臂及手背等處出現(xiàn)一些擴(kuò)張的皮膚小動脈，周圍有向四周輻射的樹枝樣細(xì)小分支，形態(tài)像一個個小蜘蛛，呈鮮紅色。

　　如果出現(xiàn)以上3個信號，一定要及時去醫(yī)院檢查肝臟，盡快確定病因，及早治療。

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