成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 飲食療養(yǎng) > 小妙招 喝完中藥來碗稀粥好處多

小妙招 喝完中藥來碗稀粥好處多

摘要:《傷寒論》的三物白散,服后“利過不止,進冷粥一杯”。三物白散中的主藥巴豆有大毒,藥力峻猛,為熱性瀉下藥,如果服藥后感覺藥勁太大,此時速服一碗冷粥可以解藥力。一些藥力峻猛的清泄類藥物,易耗傷正氣,喝粥易于消化,并有和中補虛的功效。

粥,煮米為糜,俗稱稀飯。粥食富營養(yǎng),易消化,四季均可,老少咸宜,為養(yǎng)生治病良劑。單純用稻米、小米煮成的粥,或加用中藥煮成的粥,都具有保健養(yǎng)生之功。吃粥養(yǎng)生歷史悠久,《黃帝內(nèi)經(jīng)》就記載:“漿粥入胃,泄注止,則虛者活;身汗得后利,則實者活。”天冷時,喝上一碗熱粥,能夠促進氣血運行,增強身體御寒能力,預(yù)防感冒。粥除了是一款補益佳品之外,還有一個妙用——助長藥力。

在服完中藥后喝上一碗白粥,可以幫助藥力發(fā)揮,如在使用《傷寒論》里發(fā)表解肌的桂枝湯時,張仲景說:“服已須臾,啜熱稀粥一升余,以助藥力。”就是說,服桂枝湯后,進食熱粥,可以使病邪因為微微出汗而緩解。同樣,該書中的理中丸(湯)能溫中散寒、益氣健脾。張仲景也解釋說:“服湯后如食頃,飲熱粥一升許。”其目的也是助藥力,利用熱粥的散寒養(yǎng)胃之力,以溫養(yǎng)培補中氣。

除了助長藥力,服藥后喝粥還可有助減少一些藥物副作用。例如《傷寒論》的三物白散,服后“利過不止,進冷粥一杯”。三物白散中的主藥巴豆有大毒,藥力峻猛,為熱性瀉下藥,如果服藥后感覺藥勁太大,此時速服一碗冷粥可以解藥力。一些藥力峻猛的清泄類藥物,易耗傷正氣,喝粥易于消化,并有和中補虛的功效。

粥具有良好的調(diào)養(yǎng)作用,對于體虛之人能強身健體,亦可以延年益壽;對于年長之人或病人,多吃粥可防小病,以保健養(yǎng)生。不過,身強體壯、體質(zhì)不虛的人,則不必強調(diào)服用粥食,否則猶如新衣加一塊補丁,非但多余,還會破壞人體正常的生理平衡。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
抚宁县| 株洲市| 吐鲁番市| 仁化县| 双峰县| 芮城县| 富锦市| 张家川| 永顺县| 凤凰县| 辽宁省| 桃园市| 嘉善县| 霞浦县| 连城县| 禹城市| 安康市| 巴东县| 承德市| 内江市| 滨州市| 高陵县| 天镇县| 西盟| 罗源县| 安平县| 南城县| 冕宁县| 孝昌县| 京山县| 石渠县| 四川省| 馆陶县| 任丘市| 镇康县| 团风县| 洪洞县| 吴堡县| 和静县| 长治市| 游戏|