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教育┃孩子如何學(xué)好自控能力

2017-08-08 來(lái)源:教子有方智慧父母  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:放手給寶寶自主權(quán)——孩子會(huì)表達(dá)、會(huì)思考以后,可讓孩子試著安排一下今天到哪里玩?準(zhǔn)備做些什么?并幫助孩子分析這樣做的優(yōu)劣和可能性等。這樣做不僅可以讓孩子感受到充分的自信和自立,更會(huì)激發(fā)孩子的想象力和領(lǐng)導(dǎo)力。

  “孩子上小學(xué)了,寫作業(yè)不專心,一會(huì)兒要上廁所,一會(huì)兒要喝水,又要看電視……”

  “我孩子晚上不準(zhǔn)時(shí)睡覺,早上還賴床”……

  生活中時(shí)常聽到家長(zhǎng)這樣的育兒“苦經(jīng)”,兒童專家分析說(shuō),這是孩子自我管理能力差的表現(xiàn)。

  缺乏自控能力在3~8歲的孩子身上尤為常見。思想不集中、做事虎頭蛇尾,都是孩子尚不成熟的表現(xiàn)。

  孩子緣何“管不住自己”

  “家長(zhǎng)們反映的問題都有一個(gè)共性,那就是孩子的自我控制能力差,抵抗不了負(fù)面誘惑。”教育專家分析,缺乏自控能力在3—8歲的孩子身上尤為常見。思想不集中、做事虎頭蛇尾,都是孩子尚不成熟的表現(xiàn)。

  專家稱,在日常生活中,孩子自控力差還反映在以下兩種情況:一是任性而行,放任自己隨著性子來(lái),而不去考慮事情的后果;二是雖然主觀上想控制自己的行為,甚至下過(guò)多次決心,但在行動(dòng)上仍不能控制自己的行為。

  這就是父母?jìng)兂Uf(shuō)的:“孩子自己管不住自己。”比如:有些孩子過(guò)度崇拜偶像,把學(xué)業(yè)放在一邊,將自己的偶像天天掛在心上,學(xué)習(xí)成績(jī)下降。父母苦口婆心地勸說(shuō),孩子偶有悔意,也答應(yīng)不再追星,但是始終不能說(shuō)到做到。

  教孩子抵制負(fù)面誘惑

  孩子沒有自我控制能力就無(wú)法自主地安排自己的生活和學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)有必要從小加強(qiáng)孩子自我控制能力的培養(yǎng),“防患于未然”,幫助孩子早早獨(dú)立于社會(huì)。寓教于生活細(xì)節(jié)中。自控能力要從小培養(yǎng)并循序漸進(jìn),家長(zhǎng)將自我控制的教育遷移到孩子的生活中。比如,可讓寶寶做一些力所能及的事情,家長(zhǎng)不要過(guò)度包辦,并且適度“閉嘴”。

  寶寶自己穿衣——2歲左右的孩子已有自己穿、脫衣服的獨(dú)立意識(shí),這時(shí)家長(zhǎng)可以教給孩子正確的穿、脫衣服方法及疊自己的小棉被,洗自己的小手絹、小襪子等。讓孩子形成自己的事情自己做的觀念。但不要強(qiáng)求孩子所做事情的成果,更不要因此炫耀或者比較。

  自己整理玩具物品——家長(zhǎng)可以為孩子的玩具和物品準(zhǔn)備一個(gè)專門放置的地方,讓孩子知道這些東西各有各的“家”,每次玩好、用好都要送回“家”去,用游戲的方式強(qiáng)化這種習(xí)慣。經(jīng)常這樣,孩子就會(huì)養(yǎng)成“物歸原處”的好習(xí)慣,也會(huì)對(duì)他\她養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有非常大的幫助。

  放手給寶寶自主權(quán)——孩子會(huì)表達(dá)、會(huì)思考以后,可讓孩子試著安排一下今天到哪里玩?準(zhǔn)備做些什么?并幫助孩子分析這樣做的優(yōu)劣和可能性等。這樣做不僅可以讓孩子感受到充分的自信和自立,更會(huì)激發(fā)孩子的想象力和領(lǐng)導(dǎo)力。

  最后,還有最重要的一點(diǎn),就是父母一定做孩子活生生的自控好榜樣。生活中,孩子最容易模仿的對(duì)象是父母,父母自控力的表現(xiàn)會(huì)影響孩子自控力的發(fā)展。

  一個(gè)沖動(dòng)的、情緒不穩(wěn)定的、行動(dòng)缺少自制的父母,必須先增強(qiáng)自己的自制力,才能幫助孩子增強(qiáng)自制力。

  小從現(xiàn)在開始,請(qǐng)父母陪伴孩子時(shí)拿開手機(jī),關(guān)閉電腦游戲,眼睛別總是粘在電視上。全心全意的投入到與孩子相處的寶貴時(shí)光吧!

 

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