腎病三伏天注意水鹽攝入

　　天氣炎熱，人體出汗量增多，排尿量相應減少，因此應適當增加飲水量。排尿一方面可以將體內的代謝產(chǎn)物清除，另一方面，尿流可以對輸尿管、膀胱、尿道起到?jīng)_洗的作用，合理飲水能夠預防尿路感染的發(fā)生和復發(fā)。腎功能正常、沒(méi)有水腫的腎病病人，每日飲水量應為1000毫升～2000毫升。相反，腎功能不全、水腫、甚至無(wú)尿的患者，水的攝入量應遵循“量出為入”的原則，即出汗增加時(shí)，飲水量亦隨之增多，出現水腫時(shí)，應減少飲水量。

　　對于血液透析的病人，飲水量的控制以體重為參考指標。飯量正常的情況下，每次透析前體重的增長(cháng)以不超過(guò)3千克為宜。

　　控制鈉鹽攝入

　　腎病患者是否要限制鈉鹽的攝入要視其病情而定，若合并浮腫、高血壓及心力衰竭時(shí)要限制鈉鹽的攝入。限鈉的目的是為了防止體內鈉鹽過(guò)多而導致水潴留，使浮腫加重，血容量增加，心臟負荷加大，高血壓難以控制。

　　限鈉飲食一般分為三種：

　　1、低鹽飲食：全日供給鈉2000毫克。除食物本身所含鈉外，允許在烹調或食用時(shí)加食鹽2～3克或醬油10～15毫升。飲食中忌用一切高鈉或咸味食品，如咸菜、甜面醬、腐乳、咸蛋、香腸、臘腸、掛面等。

　　2、無(wú)鹽飲食：全日供給鈉1000毫克，上述高鈉或咸味食品忌用，同時(shí)烹調時(shí)不加醬油和食鹽。

　　3、低鈉飲食：全日鈉供給量控制在500毫克以?xún)龋礋o(wú)鹽膳食要求外，還要限制一些含鈉量高的食物，如松花蛋、海帶、海蜇或小蘇打所制的食品以及含鈉多的蔬菜，如根達菜、蒿子桿、茴香、芹菜等。無(wú)鹽飲食也不科學(xué)，時(shí)間長(cháng)了易出現乏力、頭暈等癥狀。

　　腎病的飲食禁忌

　　⒈宜食清淡易消化食物，忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切發(fā)物如：五香大料、咖啡、香菜等;尤其是陰虛的患者如：舌紅、脈洪大，盜汗、大便干、血尿等癥;但陽(yáng)虛的患者如：舌淡苔白、脈沉，身寒肢冷、便稀、可食熱性食物。

　　⒉宜食新鮮蔬菜和適量水果，適當飲水;忌食一切補品、補藥及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。特別是陰虛內熱如舌紫、脈滯，胸悶、腹脹等有瘀癥的患者。

　　⒊所有腎病患者禁用新霉素、鏈霉素、慶大霉素、關(guān)木通及自動(dòng)免疫的注射。

　　⒋尿毒癥患者保持大便通暢，每日應排便2∽3次為宜，不熬夜，節制性生活，注意休息、避免受涼。

　　⒌已服用激素者，應根據具體情況在醫師指導下遞減激素用量與次數。

　　⒍水腫重者應忌鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。水腫不重，可進(jìn)低鈉鹽飲食;無(wú)浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量;鏡下血尿者及宜上火者多飲水，多食蘋(píng)果、白糖、黑芝麻、木耳等養陰降火的食品。

　　⒎尿毒癥高血鉀者忌食高鉀食品如：香蕉、柑橘、土豆、西紅柿、南瓜、茶葉、醬油、味精;血鉀低的患者相反。

　　⒏血尿酸高者尤其忌食動(dòng)物內臟、魚(yú)蝦蟹蚌、啤酒、菇類(lèi)、豆類(lèi)、菠菜。

　　⒐在治療期間，如有感冒、發(fā)燒、感染、等情況出現，應急時(shí)與本科醫生聯(lián)系，以便及時(shí)治療，避免并發(fā)癥加重。