30多歲就絕經(jīng)的張女士一直覺(jué)得身體不太好，考慮到要補充營(yíng)養，張女士開(kāi)始每天堅持吃“平民營(yíng)養品”——雞蛋。可在5年時(shí)間里，她每天吃下5個(gè)雞蛋后，不僅沒(méi)有保健體魄，反而變得更加脆弱。

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　　前不久，46歲的張女士突然感到胸口疼痛，喘不上氣，嘴唇也發(fā)紫。她隨后來(lái)到市第三醫院光谷院區就診。經(jīng)查，醫生發(fā)現其三支血管有嚴重狹窄病變，判斷其為急性冠脈綜合征，心梗是其表現之一。

　　經(jīng)醫生了解，張女士在30多歲時(shí)就絕經(jīng)了，聽(tīng)別人說(shuō)多吃雞蛋可以補充體力，她便一改之前每天吃?xún)蓚€(gè)蛋的習慣，開(kāi)始日食5個(gè)蛋。

　　“長(cháng)期的高膽固醇飲食是冠心病危險因素之一。心肌梗死是冠心病的嚴重類(lèi)型，若搶救不及時(shí)，常會(huì )要人性命。”心血管內科祝芬主任說(shuō)，張女士堅持5年的“健康”飲食其實(shí)非常不健康，再加上其絕經(jīng)后，卵巢功能衰退，分泌的雌激素越來(lái)越少，代謝系統紊亂，血脂增高，血液黏度增加。這就會(huì )引發(fā)動(dòng)脈硬化，讓冠心病的發(fā)病率顯著(zhù)增加。

　　“像張女士這樣的人，三天吃一個(gè)雞蛋就可以了，正常人每天只吃一兩個(gè)足矣。”祝主任提醒。