【消息匯總】①事故已致17人死亡，32人危重，400余人受傷；②爆炸系危化品火災引發(fā)；③11名消防員犧牲，另有6人入院治療，2人未度過(guò)危險期，4人重癥監護；④現場(chǎng)多次爆炸，第二次爆炸相當于21噸TNT的威力，釋放能量為第一次爆炸的7倍。

性心理創(chuàng )傷以及認知短視" src="http://img.jianke.com/article/201508/20150813112206364.jpg" />

　　（此上為爆炸現場(chǎng)截圖）

　　突發(fā)事件時(shí)，普通大眾應該怎么辦？

　　1、作為普通大眾，我們能做到的是：不傳播不真實(shí)沒(méi)有來(lái)源的消息。

　　流言的傳播不僅帶來(lái)恐慌，還可能會(huì )給社會(huì )和經(jīng)濟秩序造成影響。這時(shí)候，就需要政府或者其他的權威專(zhuān)業(yè)組織來(lái)出面澄清流言，以防其帶來(lái)更大的負面影響。

　　政府選擇澄清流言的渠道需要慎重考慮。

　　2011年3月11日日本發(fā)生9級地震后引發(fā)核污染危機，這時(shí)候，碘鹽有助于防范核輻射的流言引發(fā)了中國的“搶鹽風(fēng)波”。趙教授通過(guò)對該事件的個(gè)案分析，發(fā)現在流言傳播的爆發(fā)期和衰退期，通過(guò)電視媒體公布信息能比其他手段更好地減少民眾恐慌。

　　而政府通過(guò)媒體辟謠的一個(gè)前提是政府本身具有較高的公信力。政府發(fā)布信息的初衷是利用其公信力以減少外部環(huán)境的不確定性，從而緩解人們的恐慌情緒，終止謠言傳播。

　　人在危急時(shí)刻對于死亡的焦慮會(huì )上升，全國其他地區的人民不傳播謠言，也是緩解爆炸地區人民焦慮的方法之一。

　　2、不傳播傷亡人員的傷口、尸體的照片。

　　不傳播不僅是對死傷者的尊重，也是避免普通大眾恐慌、恐懼的做法。

　　警惕：普通民眾也會(huì )有替代性心理創(chuàng )傷

　　心理專(zhuān)家樊富珉教授指出：突發(fā)災難性事件發(fā)生后，幾乎每個(gè)人都在看新聞，用盡可能多的時(shí)間關(guān)注救災。看得多了，大家也會(huì )有心理上的影響，這叫做替代性心理創(chuàng )傷。臺灣就有這樣的教訓，臺北的一個(gè)老人，在地震發(fā)生后，幾乎每天24小時(shí)都在收看地震災害報道，結果吃不下飯，睡不著(zhù)覺(jué)，哭泣，整個(gè)生活受到影響，最后因為抑郁不得不去醫院治療。我聽(tīng)說(shuō)北京有很多公司白領(lǐng)，一有時(shí)間就上網(wǎng)看災害信息，沒(méi)有辦法集中注意力工作。看的時(shí)候就很傷心很難過(guò)，負面情緒非常多，不看呢又忍不住。擾亂了正常的生活。

　　普通人對災區最好的幫助，是做好自己的本職工作。在力所能及的情況下，有錢(qián)捐錢(qián)，有力出力，幫助災區的方式有多種多樣。

　　隨著(zhù)時(shí)間推移，有關(guān)災區慘狀的報道會(huì )越來(lái)越少。媒體還應該多報道一下救援者的故事，另外，用一些宣傳的小冊子告訴大家，過(guò)度關(guān)注災害，也會(huì )有創(chuàng )傷。你可以關(guān)注救災，但是最好安排好正常生活，不受干擾，正常休息。如果長(cháng)時(shí)間出現負面情緒，自己不能排除，就需要去尋求專(zhuān)業(yè)的心理幫助。

　　突發(fā)災難后，專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)人能夠做什么？

　　一般來(lái)說(shuō)，事件發(fā)生當中、或事件剛剛發(fā)生之后，確實(shí)是心理急救的絕佳時(shí)機；但有時(shí)候也可能是幾天或幾周后，心理急救的效果反而更好，這皆要根據事件持續的時(shí)間與嚴重程度來(lái)決定。一般說(shuō)來(lái)，以下四種人群需要即時(shí)得到心理急救；

　　1、受到嚴重、危及生命安全的傷害，需要緊急醫療救治的人；

　　2、因過(guò)分心煩意亂，無(wú)法照顧自己或孩子的人；

　　3、有可能會(huì )傷害自己的人；

　　4、有可能會(huì )傷害他人的人。