五大防痔行動(dòng)

　　◆防痔行動(dòng)一切忌久蹲

　　預防痔瘡切忌久蹲，尤其不要一邊上廁所一邊看書(shū)讀報。因為蹲廁時(shí)保持的姿勢，可以促使痔靜脈從充血，影響靜脈血液回流，引起或加重痔瘡癥狀。

　　◆防痔行動(dòng)二一定要多活動(dòng)

　　專(zhuān)家指出，平常注意不要久站久坐，坐45分鐘起來(lái)活動(dòng)5分鐘，完全可以有效地減輕痔瘡癥狀。

　　◆防痔行動(dòng)三在辦公室里多喝水、多吃纖維粗的食物

　　上班族如何預防痔瘡？專(zhuān)家說(shuō)，喝水可以軟化腸道里的大便，粗纖維的食物可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，都可以幫助排便。比如蔬菜、水果以及未經(jīng)精加工的谷類(lèi)和薯類(lèi)等，有助于痔瘡預防。

　　◆防痔行動(dòng)四早晚做提肛運動(dòng)

　　專(zhuān)家指導，早晚做提肛運動(dòng)可以緩解痔瘡，也是常用的痔瘡預防方法。

　　◆防痔行動(dòng)五便后記得清洗干凈

　　專(zhuān)家指出，痔瘡病人便后使用柔軟的衛生紙擦干凈，有些衛生紙過(guò)分粗糙，有些衛生紙還含有熒光劑化學(xué)劑等，市民要注意分辨。有條件的話(huà)，最好用水清洗，幫助肛門(mén)清潔。

　　夏季如何治療痔瘡？

　　雖然夏季治痔瘡等肛腸疾病不感染、恢復快，但秦教授表示，保證這些的前提條件是建立在手術(shù)方法和專(zhuān)業(yè)醫療機構的選擇上。

　　一、選對方法

　　如果患者選擇的是傳統手術(shù)治痔瘡，就必須住院開(kāi)刀，創(chuàng )口面積大、出血多，感染的幾率增大且術(shù)后肛門(mén)狹窄等并發(fā)癥嚴重，還需要家人陪護，影響生活和工作，或有的患者接受的不達標的微創(chuàng )療法同樣達不到零感染、令復發(fā)、不住院的治療目的。

　　二、選準醫療機構

　　夏季治療痔瘡疾病，在醫療機構選擇上患者要謹慎對待，武漢博仕肛腸醫院秦教授指出，患者一定要選擇專(zhuān)業(yè)權威的肛腸醫院就診。因為專(zhuān)業(yè)權威的醫院醫療硬件設施合格率和規范率高，如擁有肛腸手術(shù)專(zhuān)用超層流凈化手術(shù)室能杜絕手術(shù)后感染的發(fā)生；專(zhuān)業(yè)權威的醫院痔瘡微創(chuàng )術(shù)經(jīng)驗豐富，能夠完全避免因操作不當造成的組織壞死和感染，保障夏季治療痔瘡等肛腸疾病，無(wú)感染、恢復快，無(wú)需住院、不影響患者工作和學(xué)習。

　　夏季治痔瘡還要注意術(shù)后的護理，如果術(shù)后護理不當或未按醫囑要求換藥、坐浴等，也容易導致痔瘡感染或復發(fā)。

　　夏季痔瘡要及早治療，因為痔瘡疾病病程發(fā)展較其他季節快，如治療不及時(shí)，必將產(chǎn)生一系列繼發(fā)性危害和疾病。如痔瘡便血會(huì )導致貧血；女性患者還易引起疼痛濕疹、婦科疾病；痔脫出無(wú)法回納引起肛周組織的壞死和感染；中老年患者易導致血壓升高或心腦血管疾病發(fā)作，嚴重時(shí)危及生命。