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橄欖油減少炎癥發(fā)生

2015-07-07 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:橄欖油可以食用、可以外涂,被稱為“最具想象力”的一種油。下面就隨小編一起了解下橄欖油的功效與作用吧!

  功效:

  橄欖油可以從多方面保護心血管系統(tǒng):橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化并發(fā)癥、高血壓、心臟病心力衰竭、腎衰竭、腦出血。食用橄欖油可以有效減少膽囊炎和膽結石的發(fā)生。橄欖油有預防糖尿病的功效,橄欖油還有美容的功效。

  一、橄欖油通過降低高半胱氨酸,防止炎癥發(fā)生,減少對動脈壁的損傷。

  二、通過增加體內氧化氮的含量松弛動脈,降低血壓。

  三、橄欖油中的單不飽和脂肪酸能夠降低lda膽固醇的氧化的功效。

  四、橄欖油有改善并提高內分泌系統(tǒng)功能的功效

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