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胃病患者不可長(cháng)期喝牛奶 警惕養胃的3個(gè)誤區

2015-01-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:早上喝酸奶對人體有益,酸奶容易消化,還可中和胃酸,保護胃粘膜。牛奶也能養胃,有胃潰瘍的人喝了牛奶能減輕癥狀。下面介紹三種養胃的方法,大家注意咯。

  生姜對胃病患者有益無(wú)害

  很多人都認為喝生姜水可以暖胃,在出現胃部不適時(shí)只要喝一碗用生姜熬的水就可以緩解癥狀了。專(zhuān)家認為,這種方法偶爾用之,未嘗不可,但不可長(cháng)期應用。這是因為生姜屬于刺激性食物。胃病患者若喝大量的生姜水會(huì )刺激胃黏膜分泌過(guò)多的胃酸,從而可加重胃部不適、胃痛等癥狀。因此,胃病患者若想用生姜治療胃病,應請中醫師依據自身的病情采用合適的含有生姜的方劑進(jìn)行治療。

  經(jīng)常喝粥對胃有好處

  很多人都認為粥容易消化,能減輕胃的負擔。這種觀(guān)點(diǎn)并不全面。粥與油炸食品、不發(fā)酵的餅、面條、煮的玉米、蒸的窩頭等食物相比是很軟爛的,對胃的刺激性較小。因此胃病患者可在發(fā)病的急性期經(jīng)常喝粥。但人們若長(cháng)期喝粥則對胃沒(méi)有好處。這是因為,粥中的水分較多,會(huì )稀釋胃液,加速胃的膨脹,使胃的蠕動(dòng)變得緩慢,從而不利于胃對食物的消化。再說(shuō),人唾液中的淀粉酶是一種能促進(jìn)消化的重要物質(zhì)。人們在進(jìn)食的時(shí)候若不進(jìn)行咀嚼,口腔內的唾液腺就不會(huì )大量地分泌唾液,因而也就不會(huì )有足夠的淀粉酶出現。經(jīng)常喝粥會(huì )抑制淀粉酶的分泌,這不利于人體對食物的消化。另外,經(jīng)常喝熱粥更不可取。因為過(guò)熱的粥會(huì )刺激和損害胃黏膜。

  長(cháng)期喝牛奶對胃有好處

  胃病患者出現胃部酸脹不適的癥狀時(shí),喝一杯熱牛奶往往可立即緩解癥狀。這是因為牛奶可稀釋胃酸,暫時(shí)在胃黏膜的表面形成一層保護膜,從而使人感到舒適。但經(jīng)常喝牛奶就未必對胃病患者有利了。臨床實(shí)踐證明,牛奶促進(jìn)胃酸分泌的作用比它中和胃酸的作用更強。胃病(如胃潰瘍等)患者若進(jìn)行抗酸治療,就不宜長(cháng)期喝牛奶,否則會(huì )影響治療的效果或加重對胃黏膜的損害。

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