很多年輕的女性因為面頰部長(cháng)痤瘡（青春痘）而痛苦不堪，為此花費不少冤枉錢(qián)。曾經(jīng)治療過(guò)這樣一位女性，20歲左右，原來(lái)長(cháng)得很漂亮。不知道什么原因，長(cháng)了一臉的痤瘡，均高于皮膚，成丘疹樣，而且都有膿頭，這種狀況使她非常痛苦，班都不上了，覺(jué)得無(wú)臉見(jiàn)人。問(wèn)詢(xún)得知，她大便也不正常，非常干燥，兩天解一次大便。像這樣的癥狀就要以通腑泄熱為主，我通過(guò)刮痧、拔罐（主要按小腸三步曲施治）給她治療五次后，皮膚再無(wú)高出皮膚之痤瘡，僅剩一些痕跡，患者十分滿(mǎn)意地出國了。

　　其實(shí)，青春痘和便秘一樣，都和小腸有關(guān)系。小腸不通，顏面會(huì )無(wú)光，很多人臉色不好都是因為小腸不通引起的。小腸經(jīng)上達面頰，小腸不通，毒素無(wú)法下排，毒氣可逆行上攻至面部。臉上，尤其是面頰部、鼻孔兩旁長(cháng)東西、長(cháng)斑、出油等，都是腸道的“廢物”在臉上的“表演”，是在提醒你，體內有問(wèn)題了。可是，現在人的思維往往一葉障目，臉上長(cháng)東西，就認為是臉上的皮膚出問(wèn)題了，就要在臉上下工夫。所以，往往會(huì )去美容院，在臉上涂上無(wú)數化妝品。我認識不少女性都是因為面部問(wèn)題到美容院“治療”。最后的結果是錢(qián)花光了，臉上的問(wèn)題還越來(lái)越重。一般來(lái)說(shuō)，痤瘡大多與腸道不通、毒素無(wú)法下排有關(guān)，用刮痧、拔罐的方法來(lái)治療痤瘡效果十分明顯。

　　治小腸三步曲——三步解決中醫小腸系病癥的方案

　　一般情況下，小腸的病癥，用刮痧、拔罐的方法在人體三個(gè)部位施術(shù)就可以了。

　　背俞穴

　　以背部的小腸俞為重點(diǎn)并在其附近進(jìn)行刮痧、拔罐，小腸俞是小腸之氣匯集在背部的腧穴。

　　腹募穴

　　刮拭少腹部，并在關(guān)元穴為中心進(jìn)行拔罐（留罐）。關(guān)元穴是小腸經(jīng)的募穴，也就是小腸之氣匯集在胸腹部的腧穴。

　　手臂小腸經(jīng)

　　刮拭手太陽(yáng)小腸經(jīng)，主要是肘以下的部位，也就是“小海→養老穴”這一段。

　　一般來(lái)說(shuō)，中醫小腸的問(wèn)題，用以上三步即可解決。如果有些癥狀比較突出，就可以在以上三步外加一個(gè)或幾個(gè)穴位（部位），以增加效果。

　　用刮痧、拔罐的方法治療痤瘡（青春痘）的病例很多，效果很不錯。

　　教你最快最有效的去痘方法

　　痘是痤瘡的俗稱(chēng)，又叫「青春痘」、「暗瘡」或「粉刺」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。青春期時(shí)，體內的荷爾蒙會(huì )刺激毛發(fā)生長(cháng)，促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂，毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì)，使油脂和細菌附著(zhù)，引發(fā)皮膚紅腫的反應。由於這種癥狀常見(jiàn)於青年男女，所以才稱(chēng)它為「青春痘」。其實(shí)，青少年不一定都會(huì )長(cháng)青春痘；而青春痘也不一定只長(cháng)在青少年的身上。

　　中醫認為，痤瘡是由于肺熱熏蒸，蘊阻肌膚導致的。吃辛辣油膩的食物會(huì )生濕生熱，結于腸內，循經(jīng)上炎，雍于面部而成。如果脾虛不運，運化失調，水濕內停，也會(huì )化熱生痰，導致痤瘡的產(chǎn)生。所以，清熱化濕，保養脾胃是中醫調養痤瘡的根本。

　　食療去痘的方法

　　與男性相比，許多青年女性起了痘痘以后，習慣選擇一些外用藥，如皮炎平等，但是，許多皮膚外用藥中多含有激素，會(huì )刺激皮脂腺增生，時(shí)間一長(cháng)，痘痘就會(huì )生長(cháng)得更加旺盛。因此，治痘痘最好用食療方法。尋常性痤瘡是由肺胃實(shí)熱所致，有兩種蔬菜汁可輔助治療這種青春痘：

　　雪梨芹菜汁：取芹菜100克、西紅柿1個(gè)、雪梨150克、檸檬半個(gè)，混合榨汁。

　　紅蘿卜芹菜汁：取中等大小紅蘿卜和洋蔥各1個(gè)、芹菜150克，混合榨汁。

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　　對于癥狀較重的聚合性痤瘡，治療時(shí)選用海藻、薏苡仁、陳皮等中藥，可輔以?xún)煽钏幧牛?/p>

　　海藻薏苡仁粥：海藻、海帶、甜杏仁各9克，薏苡仁30克，將海藻、海帶、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個(gè)療程。

　　山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。

　　中醫藥去痘痘

　　中醫藥治療:常用——

　　枇杷清肺飲

　　枇杷葉10克、桑白皮10克、黃芩12克、野菊花12克、赤芍10克、白茅根30克、生槐花15克、苦參10克、黃連6克加減；

　　外用顛倒散

　　大黃、硫磺各等分、共研成細末，用涼開(kāi)水調敷患處。

　　關(guān)于治療痘痘的方法，最后需要特別指出的是，長(cháng)在面部的痘痘不能用手去擠，以免細菌進(jìn)入血腦屏障，引起嚴重后果。

　　一、白果。亦名銀杏，將其切開(kāi)，取汁，頻涂于患部；干后再切再涂，直至用盡。每次用2—3枚，5天后即有明顯效果。

　　二、白老湯。白芷20克，老君須、人參葉各10克，炙甘草3克，川椒3克。每日1劑。煎水飯后溫服。

　　三、魚(yú)腥草四兩，先沖洗一次后，水蓋過(guò)藥材浸泡4小時(shí)，一起(水不倒掉)用大火煮沸后1-2分鐘即可，待涼，每6小時(shí)服一碗。渣用來(lái)洗臉。

　　痘(痤瘡)的分類(lèi)

　　1、按病因分類(lèi)：化妝品性痤瘡、機械性痤瘡、職業(yè)性痤瘡、氯痤瘡、新生兒痤瘡、嬰兒痤瘡、城人痤瘡

　　2、按皮損形態(tài)分：炎性痤瘡、非炎性痤瘡、疤印

　　3、按嚴重程度分：輕度痤瘡、中度痤瘡、重度痤瘡

　　痘痘形成原因

　　知道起因才能對癥下藥，引發(fā)痘痘的原因有以下幾種：

　　1.雄性激素分泌過(guò)多；

　　2.油脂分泌過(guò)多，分泌過(guò)多的皮脂和未及時(shí)清除的汗液、灰塵、病菌、螨蟲(chóng)等阻塞皮脂腺口；

　　3.局部炎癥；

　　4.細菌感染、交叉感染：病原微生物—痤瘡桿菌的作用；

　　5.免疫抗體作用；

　　6.遺傳因素

　　7.微量元素缺乏，導致角化過(guò)度；

　　8.礦物油類(lèi)的接觸，如碘化物、溴化物的使用；

　　9.多吃動(dòng)物脂肪及糖類(lèi)食物，消化不良或便秘等胃腸障礙。

　　10.心理狀態(tài)不平和，精神緊張，煩燥易怒，睡眠不足。

　　11.水土不服、濕熱氣候等。

　　12.清潔不徹底，毛孔污物太多。

　　長(cháng)痘痘的皮膚應注意什么?

　　1、日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

　　2、保持皮膚清潔。每晚一定要用洗面奶洗臉。然后涂保濕水。

　　3、保持心情愉快，學(xué)會(huì )自我調節，快樂(lè )生活。

　　4、戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

　　5、多喝水、多吃蔬菜和水果，養成每天排大便的習慣。

　　【癥狀】青春痘，痤瘡

　　【偏方1】生蘿卜200克洗凈切片，紅棗10個(gè)，加水3碗煮成1碗，1天內分2~3次飲用；

　　【偏方2】維生素B6軟膏外用。