不良的飲食習慣都容易造成胃下垂，像你提問(wèn)的空腹或吃太多，都是引發(fā)胃病的因素，希望你能養成良好的飲食習慣，如果經(jīng)常空腹的話(huà)很容易得膽結石的，那病得了很痛苦的。

　　胃下垂是指人在站立時(shí)，胃的位置偏低，胃的下緣垂墜于盆腔，胃小彎弧線(xiàn)的最低點(diǎn)降至髂嵴連線(xiàn)(約在肚臍水平線(xiàn)上)以下。

　　胃下垂的治療方法有哪些

　　胃下垂多見(jiàn)子體型瘦長(cháng)、體質(zhì)虛弱、腹壁松馳、腹肌薄弱者。產(chǎn)生的原由，主要是由于懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松馳無(wú)力以及腹部壓力下降，使胃整個(gè)位置降低、胃蠕動(dòng)減弱。婦女產(chǎn)后，腹壓突然下降，或瘦長(cháng)體型、慢性消耗性疾病，以及長(cháng)期從事站立工作或臥床少動(dòng)的人，容易患此病。

　　輕度胃下垂患者一般無(wú)不適感覺(jué)，下垂明顯者常見(jiàn)腹都不適、飽脹重墜感，每于餐后、站立或勞累后癥狀加重，伴有食欲不振、惡心、噯氣、消化不良、便秘等現象。胃下垂嚴重時(shí)，可同時(shí)伴有肝、腎、結腸等內臟下垂的現象。

　　診斷胃下垂最好的方法是X線(xiàn)鋇餐造影，可顯示無(wú)張力型胃：胃體呈垂直狀，蠕動(dòng)無(wú)力，胃內滯留液較多，胃小彎弧線(xiàn)最低點(diǎn)在髂嵴連線(xiàn)以下;超聲波檢查可見(jiàn)胃的下緣下移入盆腔(小腹部位)，胃電圖描記檢查可見(jiàn)胃電波幅值無(wú)論在餐前還是在餐后都低予正常。

　　胃下垂的治療，要以功能鍛煉和飲食調節為主。經(jīng)常參加體育鍛煉，著(zhù)重對腹肌進(jìn)行鍛煉，沒(méi)有體育器械者，可采取仰臥起坐的簡(jiǎn)便方法，每日做三至五次，做累為止。飲食要少食多餐，選擇易消化而富于營(yíng)養的食物，餐后應臥床休息45分鐘至1小時(shí)，以減輕胃的負擔;減少站立時(shí)間，避免過(guò)度勞累。腹脹、惡心明顯者，可服用嗎丁啉、維生素B6以促進(jìn)胃蠕動(dòng)、增加胃的張力;食欲不振、消化不良者，以多酶片、酵母片助消化。