美國人對于牙齒保健的重視程度超乎我們的想像。他們并非因為牙齒有病才上牙科診所，他們更可能是去洗牙、矯牙、做口腔保健的，半年洗一次牙是非常普遍和正常的事情。我們不是非要和美國比，但如果那指向一種更健康更美好的生活可能，為什么不呢?目前，全國牙防組正在倡導一種“8020運動(dòng)”，即現在就開(kāi)始重視牙齒健康，好讓你在80歲時(shí)擁有至少20顆牙齒。即使擁有了再多的財富和再高的TITLE，但倘若你沒(méi)有一口整齊潔白的牙齒，牙齒保健，不要等到“秋后算賬”這是你在OfficeBuilding里看到的David——穿著(zhù)得體的套裝，戴著(zhù)Cartier的最新款腕表，講一口純正地道的倫敦腔英語(yǔ)，在不動(dòng)聲色的時(shí)候，David絕對是一位無(wú)可挑剔的紳士。但做妻子的Silly搖搖頭：“如果你像我一樣能看見(jiàn)他無(wú)所顧忌的開(kāi)懷大笑，看見(jiàn)他連對付一塊青椒都不得不皺眉頭，甚至還得像我一樣不得不接受他口氣渾濁的吻……總之，當他的口氣，他的齲齒洞，他的發(fā)黃的牙齒在我面前都無(wú)所遁形時(shí)，那種感覺(jué)，就像被卡了魚(yú)刺。”

　　不只一次勸過(guò)他去看醫生，都被他以各種借口賴(lài)掉。是，一想起齒科椅子上那驚心動(dòng)魄的一幕，讓人只想離所有穿白大褂的人越遠越好。Silly自己也深有體會(huì )。當然，沒(méi)有人生來(lái)喜歡看醫生，我們中的大多數私下里會(huì )當自己與醫生有仇，尤其是牙醫。若不是Silly最近驚聞一個(gè)朋友在30歲的年紀居然因急性牙周炎一月內掉光所有牙齒的恐怖事件，她還不會(huì )勒令David馬上去看醫生。檢查的結果出來(lái)，是牙周炎，雖然沒(méi)那么恐怖，但還是有一顆牙保不住了。數據顯示，牙周病是奪去大多數成年人牙齒的罪魁禍首。而正是一再的拖延，讓很多人耽誤了最佳的治療時(shí)間。如果你能在自己第一次被一小塊冰激淋折磨得呲牙咧嘴時(shí)就去看醫生，那么，你很可能就會(huì )逃過(guò)牙科診室里那最最痛苦的一劫。

　　我們對口腔健康的認識一直相當局限：很多人認為只有牙疼時(shí)才需要牙醫幫助。所以，我們眼見(jiàn)著(zhù)爺爺奶奶那一輩的人直到牙齒掉光也沒(méi)看過(guò)一次口腔醫生。這也就是為什么那么多人，剛剛50歲出頭的年紀就失去了1/3牙齒的原因。能忍則忍的逃避心理以及對牙病的認知偏差，除非萬(wàn)不得已絕對不會(huì )輕易去看牙科醫生的生活習慣，都在蓄謀顛覆我們的口腔健康。而健康，特別是牙齒的問(wèn)題尤其不能積累到“秋后算賬”的那一天，因為我們嘴里畢竟只有這寶貴的32顆，一旦失去就是萬(wàn)劫不復。再高明的復制和種植都無(wú)法與原裝的想比，義齒所帶來(lái)的困擾和不適只能讓人更加懷念曾經(jīng)擁有的想當然的健康。全球的專(zhuān)業(yè)牙醫都建議成年人至少每6個(gè)月拜訪(fǎng)一次牙醫因為牙病的預防與治療相比痛苦要小1000倍所需要的時(shí)間要少200倍花費要小100倍牙周病——當牙疼真的成為病時(shí)牙周病的實(shí)質(zhì)是牙齒和牙齦接觸部位的慢性細菌感染。這一事實(shí)的發(fā)現曾經(jīng)轟動(dòng)一時(shí)，發(fā)達國家的牙醫甚至建議人們“最好獨立使用漱口杯，尤其不要和牙周病患者共用漱口杯”。

　　實(shí)際上，如果不能長(cháng)期堅持良好的牙齦護理習慣，每個(gè)人都可能患牙周病，只是發(fā)展速度和嚴重程度不同。牙周病通常最先光顧嗜好煙酒的男女以及身患糖尿病的人，因為吸煙和飲酒都會(huì )加快牙結石的產(chǎn)生，降低牙齦對抗細菌感染的能力，而糖尿病患者對抗細菌感染的能力原本就不高，所以更容易被細菌找上門(mén)來(lái)。另外，刷牙不認真，方法不正確，維生素C攝入量不足，生活缺乏規律，長(cháng)期性精神壓力較大等等也都是誘發(fā)牙周病的因素。雖然牙周病是牙齒常見(jiàn)病，但卻不像齲齒那樣被人們所了解和重視。因為齲齒破壞了牙齒硬組織——牙齒本身。

　　細菌通過(guò)牙齒齲洞感染牙髓，引起強烈的神經(jīng)疼痛，即使人的神經(jīng)再堅強，也不得不引起重視。相反，牙周病就不那么容易被人發(fā)現和重視了，因為它最初是侵害牙齒的軟組織——牙齒周?chē)难例l，最初的癥狀只是口臭和偶爾的牙齦出血，不像齲齒牙疼那么可怕，而且常被人們誤認為是因為吃錯的東西導致的“虛火上升”，扛一扛就OK，實(shí)在不行，吃幾粒“清火解毒丸”也就解決了。然而，事實(shí)上，每一次牙齦出血都意味著(zhù)牙齦遭受了細菌的強烈侵襲，固定牙齒的牙槽骨像大樹(shù)根部的泥土，悄無(wú)聲息地被一次次襲來(lái)的洪水沖走了。隨著(zhù)時(shí)間的流逝，牙齒似乎越來(lái)越長(cháng)，牙縫也越來(lái)越大，口腔異味也越來(lái)越讓人無(wú)法容忍，這時(shí)候，所有的牙齒幾乎都面臨著(zhù)嚴重的問(wèn)題：是否還能用力咬東西，是否還能保留在牙槽骨上為你服務(wù)。

　　我們的目標依然是：沒(méi)有蛀牙不要把這句話(huà)僅當成一句廣告詞。有人以為成年以后便能擺脫蛀牙困擾，但事實(shí)是，由于牙神經(jīng)深深埋藏在牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)的核心，對于早期蛀牙，粗心的人根本毫無(wú)感覺(jué)。倘若你在開(kāi)懷大笑時(shí)偶然發(fā)現齒間有發(fā)黃、發(fā)黑的小斑點(diǎn)，或許很像刷牙不認真留下的污跡，但它更可能是蛀牙的早期信號，而蛀牙正是你這些天來(lái)輾轉反側夜不能寐的原因。更可怕的是，這個(gè)小斑點(diǎn)只是冰山浮出海面的一角，下面可能隱藏著(zhù)一大塊可怕的齲壞組織。倘若果真如此，第一時(shí)間去看醫生無(wú)疑是個(gè)明智的選擇。如果因為懶惰或膽怯，等蛀牙對冷、熱、酸、甜敏感，或者因為牙疼再一次夜不能寐，牙髓可能已經(jīng)感染，那時(shí)我們將不得不忍受開(kāi)髓治療的痛苦。即使遇到最能干的牙醫，也最多能為你保留一顆沒(méi)有血管和神經(jīng)的死髓牙。而后，失去神經(jīng)和營(yíng)養供應后的牙齒會(huì )逐漸變色變脆，不僅難看，而且在強大的咀嚼力作用下隨時(shí)可能劈裂折斷，最終免不了被連根拔掉的命運。