洗牙

　　小編已不下數百遍的向各位強調過(guò)“關(guān)注牙齒健康，保衛身體健康”的話(huà)題，其中最簡(jiǎn)單的護理方式便是定期檢查和洗牙之類(lèi)，然則忽然有人提出個(gè)很楞的問(wèn)題：“我怎么知道我需不需要洗牙？？？”，小編當場(chǎng)就木了！好，下面就重新說(shuō)一下，你如何知道你需不需要洗牙。以下幾招，中過(guò)兩招，就說(shuō)明你牙齒有問(wèn)題了。

　　是否有牙垢

　　張開(kāi)嘴，觀(guān)察牙齒是否有食物塞在牙縫，牙齒上是否有黃色的牙垢。牙菌斑和牙結石，比較“頑固”和“粘人”，往往不容易用水沖走、也不容易被牙刷帶走，長(cháng)此以往越積越多，這就需要更大的機械力量來(lái)清除它們。

　　是否有齲齒

　　看牙齒，是否有齲齒、黑點(diǎn)、牙結石以及色斑色素沉著(zhù)。可以用舌尖感覺(jué)每一顆牙齒，檢查牙齒是否有缺失、外邪、松動(dòng)、酸痛等問(wèn)題。

　　是否有口腔潰瘍

　　檢查口腔，有沒(méi)有潰瘍、異味或者莫名的腫脹。像口腔潰瘍和有牙齦炎癥的人，不能接受?chē)娚跋囱馈；加懈鞣N出血性疾病，如血小板減少癥患者、白血病患者，必須慎重選擇洗牙的時(shí)間，以免洗牙時(shí)出血不止,孕婦（尤其是懷孕前期）最好不要洗牙。

　　牙齦是否正常

　　觀(guān)察牙齦顏色，看看是否呈現正常的粉紅色，有沒(méi)有紅腫的跡象。如果紅腫就表示有牙齦炎，牙齦炎進(jìn)一步發(fā)展，就成為牙周炎，出現牙齦萎縮、上火時(shí)牙疼、牙齒松動(dòng)等癥狀。

　　牙齒是否松動(dòng)

　　上下牙齒輕叩，或者用牙刷幫助觀(guān)察牙齒是否個(gè)個(gè)穩定，有沒(méi)松動(dòng)現象。當牙周炎已經(jīng)引起牙槽骨的吸收減少、高度降低，退縮到牙頸以下，沒(méi)有了足夠骨質(zhì)的支撐，這顆牙齒就會(huì )出現不同程度的松動(dòng)。就好像水土流失后的土壤上面長(cháng)著(zhù)的小樹(shù)，根基不穩了，松動(dòng)甚至倒落也只是時(shí)間問(wèn)題了。

　　是否有牙齒過(guò)敏現象

　　用冷水刷牙時(shí)或者吃冷熱酸甜等刺激性的食物，有沒(méi)有酸、痛、軟感、或者出血的現象。咽下一口唾液，等30秒,感覺(jué)口腔內唾液分泌是否充足，有沒(méi)有干燥感。