2017-06-26
70%的疾病與情緒有關(guān) ！
不同的情緒對應(yīng)著不同的身體疾病。比如恐懼、焦慮會導(dǎo)致腹部疼痛;批評、內(nèi)疚引發(fā)關(guān)節(jié)炎;壓抑導(dǎo)致哮喘;經(jīng)常憤怒的人容易有口臭，還愛發(fā)生膿腫;恐懼會引發(fā)暈車和痛經(jīng)。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦，影響生活治療，影響患者的家庭或者職業(yè)功能，并且抑郁癥自殺風(fēng)險(xiǎn)很高
精神病帶來的危害是巨大的，因此，患者在患病后要盡早的治療，不要忽視任何細(xì)節(jié)。在我國，至今流傳著不少治療精神病的民間偏方。
不同的情緒對應(yīng)著不同的身體疾病。比如恐懼、焦慮會導(dǎo)致腹部疼痛;批評、內(nèi)疚引發(fā)關(guān)節(jié)炎;壓抑導(dǎo)致哮喘;經(jīng)常憤怒的人容易有口臭，還愛發(fā)生膿腫;恐懼會引發(fā)暈車和痛經(jīng)。
如果對平時(shí)不感興趣的食物充滿欲望，突然舍得買下昂貴的衣飾……缺乏睡眠也可能是罪魁禍?zhǔn)?。因?yàn)樗卟蛔銜O大的影響大腦前額葉皮層，這個(gè)區(qū)域與判斷、沖動控制、視覺聯(lián)想和注意力有關(guān)。睡眠不足會讓你行事沖動。
一些逐漸起病的患者，精神活動逐漸變得遲鈍，與親人疏遠(yuǎn)，平時(shí)一向孝順的孩子變得不關(guān)心親人。日常人際交往變少，平日沉默寡言，孤僻、懶散，不注意個(gè)人衛(wèi)生，很多人工作或?qū)W習(xí)的效率低下。
有些人對與自己無關(guān)的人和事一概冷漠，甚至錯誤地認(rèn)為言語尖刻、態(tài)度孤傲，高視闊步，就是自己的“個(gè)性”，致使別人不敢接近自己，從而失去了更多的朋友。
首先，患病的人本身缺乏快速的意識和自知力，精神疾病，尤其像精神分裂癥之類的重性精神病，本身特點(diǎn)之一就是患者沒有自知力，不知道自己的感覺與想法出了問題，沒有“是不是我自己出了問題”的反思。
接受不了自己神經(jīng)衰弱怕人笑話或者由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致不能正常完成工作，而出現(xiàn)心煩、焦慮、消沉、悲觀等各種疑心病和恐懼心理。
孩子有些外顯行為上的變化，孩子不僅開始變得少言寡語了，行為上有“懶惰”的表現(xiàn)（許多家長以為是懶惰，其實(shí)是心理問題的表現(xiàn)，這種表現(xiàn)部容易被識別）、不修邊幅；飲食上也開始出現(xiàn)問題,比如厭食或者食欲不振，或者有的孩子暴飲暴食。
應(yīng)對心癮的最簡單做法是直接避開誘發(fā)因素，減少暴露機(jī)會。如：把房間里的酒清除掉，不參加聚會、不去酒吧、減少與飲酒朋友的聯(lián)系，等等。如果心癮不能被避免，就需要用有效的方法去應(yīng)對它。
病人自知力缺乏，否認(rèn)自己有病，常把親人都當(dāng)作仇敵。這樣的病人一般能正常工作或生活，說話較有條理性，但病人的思維障礙有不肯暴露的特點(diǎn)，容易對他人造成傷害。
規(guī)律的作息，不僅僅有益睡眠，同時(shí)能使你的注意力，工作效率得到提升。即使對于繁忙的職業(yè)人，要堅(jiān)持規(guī)律的作息時(shí)間也并非不可能，而在于你自己是否愿意。
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