精神分裂癥反復(fù)發(fā)作的原因和危害
反復(fù)發(fā)作或不斷惡化者可出現(xiàn)人格改變、社會(huì)功能下降,據(jù)統(tǒng)計(jì),精神分裂癥患者中,有近50%的患者曾試圖自殺,至少l0%的患者最終死于自殺。此外,精神分裂癥患者遭受意外傷害的幾率也高于常人,平均壽命縮短。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦,影響生活治療,影響患者的家庭或者職業(yè)功能,并且抑郁癥自殺風(fēng)險(xiǎn)很高
精神病帶來(lái)的危害是巨大的,因此,患者在患病后要盡早的治療,不要忽視任何細(xì)節(jié)。在我國(guó),至今流傳著不少治療精神病的民間偏方。
反復(fù)發(fā)作或不斷惡化者可出現(xiàn)人格改變、社會(huì)功能下降,據(jù)統(tǒng)計(jì),精神分裂癥患者中,有近50%的患者曾試圖自殺,至少l0%的患者最終死于自殺。此外,精神分裂癥患者遭受意外傷害的幾率也高于常人,平均壽命縮短。
要想治愈心靈的痛苦或創(chuàng)傷,需要先對(duì)傷口進(jìn)行恰當(dāng)?shù)那逑春涂p合。一如我以前說(shuō)的,時(shí)間本身并不能療愈,它只管無(wú)聲流走。
精神疾病是容易被社會(huì)公眾歧視的疾病,即使患者處于康復(fù)期,也同樣會(huì)被貼上“精神病”的標(biāo)簽,遭到孤立和排斥,受到嘲笑和隔離,讓患者及其家屬背負(fù)上沉重的心理壓力,感到深深的恥辱和痛苦。
一些青少年自己已經(jīng)覺(jué)察到有了心理問(wèn)題向家長(zhǎng)請(qǐng)求帶自己去心理咨詢(xún)時(shí),有的家長(zhǎng)講:你有什么心理問(wèn)題呀,就是生活太好了沒(méi)事閑的,有什么事,就跟你爸(媽?zhuān)┱f(shuō),我就是心理醫(yī)生。
憤怒不是核心感受,當(dāng)我們期望受挫的時(shí)候,我們希望自己得到尊重卻受到侮辱,我們希望自己被肯定卻遭遇貶低,這種情況下我們的原始感受是受到傷害(如果歸因到他人故意,會(huì)加劇憤怒)而產(chǎn)生的悲傷,焦慮。
如果情緒極度悲傷時(shí)可大哭一場(chǎng),或向親朋好友訴訴苦、談?wù)勑?,以便宣泄心中的煩悶,達(dá)到治療心理創(chuàng)傷的目的。也可以到外面大聲叫喊,或者把痛苦的心情寫(xiě)下來(lái),或者告訴一個(gè)裝滿(mǎn)水的玻璃瓶,然后把水倒掉。
冷靜考慮自己的對(duì)策。把不痛快的事、想不通的事,向自己喜歡和信任的人——朋友、伙伴、父母、老師傾訴出來(lái),得到同情和幫助。這是很好的心理治療。寫(xiě)日記,必要時(shí)求助心理咨詢(xún)熱線(xiàn)電話(huà),也是心理治療的好方法。
以前總是挑剔心理咨詢(xún)師的不好,現(xiàn)在換位思考把她們當(dāng)成一個(gè)正常的人看待,他們?cè)谛睦碜稍?xún)室里面是心理咨詢(xún)師,走出了心理咨詢(xún)室以后就是一個(gè)活生生的人!
觸摸別人也能刺激催產(chǎn)素——能夠引發(fā)積極的情緒?!盕ield還建議摩擦你的前額、手、脖子,因?yàn)樽晕野茨梢越档托穆?,減少身體系統(tǒng)中的應(yīng)激激素皮質(zhì)醇。