在醫院看病時(shí)，你可能會(huì )遇到這種情況：

一位年過(guò)花甲的爺爺，非常認真的向別人介紹自己，今年有20歲了；

亦或白發(fā)蒼蒼的老奶奶，拿著(zhù)一個(gè)小物件，當成手機試圖聯(lián)系家人……

這類(lèi)人群并不是神經(jīng)病，而是患上了阿爾茲海默癥，即我們常說(shuō)的老年癡呆癥。

老年癡呆一旦發(fā)生，是無(wú)法被治愈的，余生都會(huì )活在糊糊涂涂中，不禁讓人十分心酸，看了就難受。

不過(guò)，最近小編看到了一則新聞，阿爾茲海默癥可能有希望。

新的阿爾茲海默癥藥物出現，是“驚天逆轉”嗎？

近日，百健在針對阿爾茲海默癥的藥物研發(fā)上，拋出了一枚“重磅炸彈”：

百健與其合作伙伴衛材宣布，世界首款能治療早期阿爾茲海默癥的藥物aducanumab已通過(guò)臨床測驗，正待美國食品和藥物管理局（FDA）批準，有望量產(chǎn)。

消息一出，很多網(wǎng)友都沸騰了，表示很期待，希望患有此病的人能得到幫助。

然而，不少人還是擔心居多。因為在此前，有關(guān)治療阿爾茲海默癥的臨床研究都撲街了，可謂大型火葬場(chǎng)。

實(shí)際上，治愈老年癡呆真的太難了，目前更重要的是做好預防工作。一旦發(fā)現什么苗頭，就要趕緊就醫了。

那么，老年癡呆有什么典型表現？哪類(lèi)人是高危人群？不妨跟小編一起看看~

有沒(méi)老年癡呆，測一測便知

患有老年癡呆的人，一般會(huì )有以下表現——

①記憶力衰退

腦海里就想有塊橡皮擦，老忘事，比如，忘記起剛做過(guò)的事情和說(shuō)過(guò)的話(huà)、忘記熟悉的人名、忘記貴重物品的放置處等。

②語(yǔ)言出現障礙

說(shuō)話(huà)讓人很難理解，經(jīng)常顛三倒四；常忘記簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)，不能說(shuō)出日常物品的名字。

③判斷能力受損

較為直觀(guān)的是反應遲鈍，跟別人交談時(shí)，很難跟上別人的思路。

④不能完成熟悉的工作

不能再勝任日常家務(wù)，做事情比以往慢很多，或者一直做的事情突然不知道怎么做；經(jīng)常搞錯穿衣服或者做飯的順序。

⑤情緒行為改變

情緒不穩，喜怒無(wú)常，容易感到抑郁、焦躁或淡漠；為人處世變化很大，舉止幼稚，疑心重，找不到東西常常認為被偷了，或懷疑家人藏匿錢(qián)財。

⑥興趣喪失

以前有的愛(ài)好一下子都沒(méi)了，不愿意出門(mén)，一整天呆坐在家里。

⑦時(shí)間和地點(diǎn)認知有障礙

記不清今天是哪年哪月哪日，甚至是什么季節；常常在熟悉的地方迷路。

⑧有空間定向力障礙

可以讓老人畫(huà)一個(gè)鐘，具體為：

畫(huà)出閉鎖的圓形表盤(pán)，1分；

表盤(pán)上12個(gè)數字正確，1分；

時(shí)針?lè )轴樝嘟灰稽c(diǎn)，分針比時(shí)針長(cháng)，1分；

指針指向目前正確的時(shí)間，1分。

如果分數為3~4分，則基本正常；如果低于3分，就要警惕是否老年癡呆。

⑨計算能力減退

老年癡呆的計算能力會(huì )變差，最簡(jiǎn)單的測試方法為：

讓老人計算“100-7”，得出結果后再連續4次“-7”，分別有5個(gè)數字。

如果錯了3次及以上，就有可能是老年癡呆了。

老年癡呆偏愛(ài)5種人，第一種很常見(jiàn)

1、三高患者

三高指高血壓、高血糖、高血脂，患有三高的人，發(fā)生腦梗塞、中風(fēng)等心腦血管疾病的幾率高，容易導致腦供血不足，嚴重的會(huì )造成神經(jīng)細胞衰弱、大腦萎縮，進(jìn)而引發(fā)老年癡呆。

2、孤獨老人

長(cháng)期獨處的老人，缺乏外界交流，易產(chǎn)生悲觀(guān)、抑郁、消極等不良情緒，促使精神狀態(tài)日漸變差，誘發(fā)老年癡呆。

3、腦部曾受損的人

腦部受過(guò)傷或曾患有腦部疾病的人，大腦會(huì )有后遺癥，容易發(fā)生老年癡呆。

4、抽煙喝酒的人

長(cháng)時(shí)間抽煙喝酒，會(huì )直接傷害人體肺部、肝臟等器官，還會(huì )影響正常的血液循環(huán)，進(jìn)一步損傷腦細胞，加速大腦衰老，從而使人患上老年癡呆。

5、有家族病史的人

老年癡呆存在遺傳性。如果家族中有老年癡呆患者，那后代患老年癡呆的概率更大。

遠離老年癡呆，不妨試試這5招

第一、科學(xué)用腦

人的大腦具有高度的可塑性，經(jīng)常用腦，能刺激大腦傳遞信息的細胞突觸，延緩腦細胞老化，預防老年癡呆。

建議：老人可學(xué)習一門(mén)外語(yǔ)或一項新技能，如彈琴、下棋等。

第二、均衡飲食

美國《飲食預防阿爾茨海默病指南》提到了4條飲食原則：

減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入；

蔬菜、水果、豆類(lèi)（黃豆、豌豆、扁豆）和全麥應作為主要食物；

每天食用可提供豐富維生素E的堅果（一小把）；

每天攝入一種富含維生素B12的食物。

除了以上要求，預防老年癡呆，平時(shí)還需嚴格控制鹽、糖的攝入量，遠離吸煙喝酒。

第三、適度鍛煉

調查顯示，每天進(jìn)行了1小時(shí)運動(dòng)鍛煉的老人，患老年癡呆的概率相比運動(dòng)較少的老人，會(huì )低45%。

快走。可增強心肺功能，提高攝氧量，幫助刺激腦細胞，進(jìn)而延緩大腦老化。

動(dòng)手指。用身體旋轉小球或核桃，也可旋轉刺繡、織衣等方式。

第四、多交流

多與親朋好友交流，或者一起打太極拳、打牌，既能增添生活樂(lè )趣，也可改善抑郁、孤獨等情緒。

第五、預防三高

某些疾病本身就容易引發(fā)老年癡呆。因此，預防老年癡呆，還要注意防治三高、動(dòng)脈硬化、肥胖等問(wèn)題，早發(fā)現早治療，別給老年癡呆“鉆了空子”。