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了解精神病 積極預防精神病發(fā)作

2019-03-05 來(lái)源:蘭州市第三人民醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:精神病是一種遺傳病,很多人都很痛恨自己遺傳了這種疾病。但是即使有遺傳的因素,也可以通過(guò)一些方法來(lái)預防精神病的發(fā)作。

精神病患者平時(shí)和正常人沒(méi)什么區別,但是發(fā)病起來(lái)大腦會(huì )受到影響。精神病的發(fā)生與較大的刺激有很大的關(guān)系,如果疾病真的發(fā)生,對身心健康的傷害很大,病情越嚴重,危害越大。那么,怎樣預防精神病發(fā)作?我們來(lái)一起了解下。

1.讓更多的人知道精神疾病的危害性,我們可以通過(guò)社區進(jìn)行宣傳。精神分裂癥的發(fā)生和復發(fā)多與周?chē)h(huán)境中的不良的精神刺激有一定的關(guān)系,因此,營(yíng)造一個(gè)友愛(ài)的人文環(huán)境是非常重要的。對于曾經(jīng)出現過(guò)精神癥狀的人,尤其應注意關(guān)心和愛(ài)護,避免給予不良的精神刺激,這是精神病預防方法的方法之一。

2.生活中難念會(huì )遇到不順心的是,但大家一定要正確的處理。正確處理學(xué)習、工作、戀愛(ài)、婚姻、家庭及鄰居關(guān)系,碰到問(wèn)題正確對待,冷靜的處理,不感情用事,預防精神病在遇到難解決或想不通的矛盾,可找領(lǐng)導、好友或親屬幫助,爭取矛盾妥善的解決,及時(shí)的緩解苦悶,盡快消除煩惱,精神病的預防不要遇事苦思冥想、不要整日憂(yōu)愁叢生,這也是精神病預防方法。

3.除此之外,我們應該豐富自身的文化知識,在工作休息之余多多學(xué)習。多學(xué)習科學(xué)文化知識,破除封建迷信思想,樹(shù)立正確的人生觀(guān)。預防精神病可適當參加文體活動(dòng),戒除煙酒等不良嗜好。不賭博、不看黃色小說(shuō),遵紀守法。這樣才能心情舒適、胸懷寬廣,增強軀體和精神的免疫力。

4.精神病預防對于病因未明的精神病患者,要早發(fā)現、早治療。普及精神病防治知識,增加人們對精神病的了解,以達到早發(fā)現、早治療的目的。預防復發(fā)要把藥物治療、心理治療、行為治療等結合起來(lái)綜合治療。

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