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抑郁癥是什么 應該怎么測試

2019-01-14 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著(zhù)社會(huì )的不斷發(fā)展,人民的壓力也越來(lái)越大,生理和心理都會(huì )出現一些病癥,抑郁癥也引起了人們的關(guān)注。那么,抑郁癥是什么呢,抑郁癥的測試題是什么呢,我們一起來(lái)了解一下。

抑郁癥,是一種必須引起我們重視的心理疾病,是一種心境障礙的疾病。在中國,抑郁癥的發(fā)病率逐年上升,是致死的四大疾病之一。但是在我國,抑郁癥的醫療治療還未能大范圍普及,這種疾病的醫療防治識別率還很低,而且我國抑郁癥的發(fā)病和自殺事件已經(jīng)呈現低齡化的發(fā)展。那么,抑郁癥是什么呢,抑郁癥測試題有什么,我們一起來(lái)了解一下。

抑郁癥的基本情況

抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙,以顯著(zhù)而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類(lèi)型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱(chēng),情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè )到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀(guān)厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動(dòng)性激越;嚴重者可出現幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。每次發(fā)作持續至少2周以上、長(cháng)者甚或數年,多數病例有反復發(fā)作的傾向,每次發(fā)作大多數可以緩解,部分可有殘留癥狀或轉為慢性。

在生活中,如果有懷疑自己有抑郁傾向的朋友們可以通過(guò)一些抑郁癥的測試題來(lái)確認自己的抑郁程度,必要時(shí)要尋求醫生的幫助。在此提供一套常用的抑郁癥測試題。

抑郁癥測試題

抑郁自評量表(SDS),是含有20個(gè)項目,分為4級評分的自評量表,其特點(diǎn)是使用簡(jiǎn)便,并能相當直觀(guān)地反映抑郁患者的主觀(guān)感受及其在治療中的變化。主要適用于具有抑郁癥狀的成年人,包括門(mén)診及住院患者。

以下為SDS量表的內容(帶*為反向評分題):

1、我覺(jué)得悶悶不樂(lè ),情緒低沉(憂(yōu)郁)

*2、我覺(jué)得一天中早晨最好(晨重夜輕)

3、一陣陣哭出來(lái)或覺(jué)得想哭(易哭)

4、我晚上睡眠不好(睡眠障礙

*5、我吃得跟平常一樣多(食欲減退)

*6、我與異性密切接觸時(shí)和以往一樣感到愉快(性興趣減退)

7、我發(fā)覺(jué)我的體重在下降(體重減輕)

8、我有便秘的苦惱(便秘)

9、心跳比平常快(心悸)

10、我無(wú)緣無(wú)故地感到疲乏(易倦)

*11、我的頭腦和平常一樣清楚(思考困難)

*12、我覺(jué)得經(jīng)常做的事情并沒(méi)有困難(能力減退)

13、我覺(jué)得不安而平靜不下來(lái)(不安)

*14、我對未來(lái)抱有希望(絕望)

15、我比平常容易生氣激動(dòng)(易激惹)

*16、我覺(jué)得做出決定是容易的(決斷困難)

*17、我覺(jué)得自己是個(gè)有用的人,有人需要我(無(wú)用感)

*18、我的生活過(guò)得很有意思(生活空虛感)

19、我認為如果我死了,別人會(huì )生活得更好(無(wú)價(jià)值感)

*20、平常感興趣的事我仍然感興趣(興趣喪失)

對20個(gè)項目評定時(shí)依據的等級標準為:①沒(méi)有或很少時(shí)間,②少部分時(shí)間,③相當多時(shí)間,④絕大部分時(shí)間或全部時(shí)間

若為正向評分題,依次評為1,2,3,4,分;反向評分題則評為4,3,2,1。待評定結束后,把20個(gè)項目中的各項分數相加,即得總粗分(X),然后將粗分乘以1.25以后取整數部分,就得標準分(Y)。

SDS總粗分的正常上限為41分,分值越低狀態(tài)越好。標準分為總粗分乘以1.25后所得的整數部分。我國以SDS標準分≥50為有抑郁癥狀。

抑郁嚴重度=各條目累計分/80。結果:0.5以下者為無(wú)抑郁;0.5—0.59為輕微至輕度抑郁;0.6—0.69為中至重度;0.7以上為重度抑郁。僅做參考。

抑郁癥對于我們生活的影響巨大,我們應該引起重視。如果有抑郁傾向或者疑似患有抑郁癥的朋友們做了抑郁癥測試題,自測出自己有抑郁癥狀時(shí),請不要慌張,也不要沮喪,但是也不要不在意,應該引起重視,積極面對這個(gè)疾病,去正規的醫院找心理醫生積極接受治療,同時(shí)在生活中也要調節自己的心情,積極面對生活。

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